POST COVID oddih v Dolenjskih Toplicah

Razvili smo nove programe, namenjene tistim, ki so preboleli COVID-19.

8. 1.–30. 12. 2023

7 x nočitev s polpenzionom
Funkcionalno testiranje – EKG, obisk specialista fizikalne in rehabilitacijske medicine
Terapije za večanje moči, zmogljivosti in koordinacije, ter za sprostitev in sposobnost osredotočanja

POST COVID program z bogato vsebino že od

1291⁰⁰ EUR

(7 x nočitev, na osebo)

Rezerviraj

Hotel Balnea**** Superior

Hotel visoke kategorije z vrhunsko opremljenimi sobami in suitami in panoramskim hodnikom do velneškega centra Vitarium Spa & Beauty.

11. 1.–30. 12. 2022

od 1470,00 EUR / osebo

Izberi termin

Hotel Kristal****

Rezervirajte si prostor za oddih ali zdravljenje v hotelu s stoletno tradicijo.

11. 1.–30. 12. 2022

od 1291,00 EUR / osebo

Izberi termin

Dobro je vedeti

Strokovnjaki ugotavljajo, da vse več bolnikov, ki so preboleli koronavirusno bolezen, še posebej tisti, ki so imeli težji potek in so bili morda tudi na intenzivni terapiji, potrebujejo za okrevanje več časa. Zdrav življenjski slog nas sicer ne bo obvaroval pred samo okužbo, bo pa morda pomagal, da potek bolezni, ki je za šibkejše lahko tudi usodna, ne bo tako težak in rušilen. In da posledice ne bodo preveč obremenilne.

Posledice po preboleli koronavirusni bolezni so različne

Pri ljudeh, ki so preboleli hujšo obliko bolezni COVID-19, je prišlo do precejšnje izgube mišične mase, zmanjšanja pljučne kapacitete, upada splošne fizične moči. Ob tem se je povečalo tudi tveganje za nastanek ali poslabšanje stanja obstoječih srčno-žilnih bolezni.
Pojavijo se tudi kognitivne motnje: izguba spomina, slabša koncentracija in manjša vzdržljivost.
Pogosto pride tudi do psihološke obremenitve, ko človek preprosto izgubi motiviranost.

V varnem okolju zdravilišč so vam naši strokovnjaki pripravili celostni programi, ki zajemajo vse vidike priporočljive medicinske rehabilitacije po preboleli koronavirusni bolezni, da si okrepite svoj imunski sistem in si povrnete življenjsko moč.

Kaj vsebuje POST COVID oddih v Termah Dolenjske Toplice?

Osnova 7-dnevnih samoplačniških programov, ki se po potrebi oziroma s priporočilom zdraviliškega zdravnika in na željo gosta podaljšajo, je kakovostna fizikalna terapija

Program vsebuje	Število storitev
Pregled pri specialistu fizikalne in rehabilitacijske medicine (anamneza, orientacijske meritve gibljivosti, muskulature, samostojnost pri dnevnih aktivnostih …)	1
Mišično testiranje (v primeru težjih nevroloških poškodb)	1
Funkcionalno testiranje - EKG	1
Saturacija periferne krvi s kisikom	2
Analiza strukture telesnih tkiv – razmerje med mišično maso in maščobnim tkivom	2
Meritve gibljivosti sklepov	2
Zaključni pregled pri zdravniku	1
Pogovor s psihoterapevtom (individualna motivacijska delavnica)	1

Fizikalna terapija:
Individualne vaje s fizioterapevtom (vaje za moč, kondicijske vaje, vaje za ravnotežje in koordinacijo, trening hoje)	6
Hidrokinezioterapija (vaje v vodi pod vodstvom fizioterapevta)	6
Nordijska hoja	6
Dihalne vaje (20 min.)	6
Masaža z izbranimi tehnikami (30 min.)	2
Refleksoconska masaža stopal (30 min.)	1
Izbrane kopeli (biserna, z magnezijem)	2
Animacijske vsebine po hotelskem programu	7

Zvočna kopel s tibetanskimi skledami in gongom: blagodejne vibracije, harmonije in zvoki gonga ter tibetanskih skled učinkujejo na nas celostno - duševno, čustveno in telesno. Gre za prastaro obliko regeneracije; zvoki harmonizirajo, imajo blagodejen učinek, omogočajo sproščanje, odpravljanje napetosti, sprostitev uma in vsakič znova svojevrstno izkušnjo.

Vaje za srčno koherenco: srčna koherenca pomeni usklajeno delovanje srca in možganov s pomočjo diha in prijetnih občutkov. Z vajami za srčno koherenco se naučimo uravnavanja srčnega ritma in dihanja, s čimer ublažimo stresni odziv telesa, se naučimo nadzirati stres, tesnobo in povečamo vitalnost.

Hidrokinezioterapija: predstavlja vaje v termalni ali morski vodi pod strokovnim vodstvom fizioterapevta. Njeni cilji so izboljšanje gibljivosti sklepov, vzdrževanje in izboljšanje mišične moči, raztezanje skrajšanih obsklepnih mišic, izboljšanje ravnotežja, propriocepcije in koordinacije, ohranjanje in vzdrževanje fizične kondicije celotnega telesa in izboljševanje pravilne drže. Vadba je umirjena in počasna, kontrolirana; vsak posameznik si sam določa tempo.

Refleksoconska masaža stopal: pomaga uravnotežiti delovanje vseh naših organov, deluje pa z blagimi pritiski na energijske točke na stopalih (ali na dlaneh). Masaža zmanjšuje posledice stresa, spodbuja delovanje limfnega sistema in vzbuja življenjsko moč.

Obdaja nas narava in termalni vrelci

Naši hoteli se nahajajo v pomirjujočem naravnem okolju, stran od mestnih središč - zrak na dolenjskem gozdnatem območju je čist in neobremenjen. Poleg tega pa kopanje v bazenih z blagodejno termalno vodo izboljšuje prekrvavljenost tkiv in s tem krepi obrambni mehanizem telesa, savnanje in druge dejavnosti – zdravstvene, velneške in športne – pa razbremenjujejo telo škodljivih snovi in ga krepijo. Na imunski sistem naših gostov pomembno vpliva tudi uravnotežena sveže pripravljena hrana iz večinoma lokalno pridelanih živil, bogatih z vitamini in minerali.

Hotel Balnea**** Superior in velnes

TripAdvisor in Trivago sta štirizvezdični Hotel Balnea**** Superior uvrstila med sedem najboljših velneških hotelov v Evropi. Naravni materiali, prijeten, topel, domač ambient nadgrajujejo številne umetnine in kotički za dobro počutje. Privoščite si suito s kaminom, z masažno kadjo in panoramsko teraso v lesu. V velneškem centru Vitarium Spa & Beauty pa uživajte v zunanjih in notranjih termalnih bazenih, v svetu savn ter tretmajih za sprostitev in lepoto.

Zasebne kopeli, savne, masaže – doplačilo

V sproščajočem ambientu Vitarium Spa & Beauty vam nudimo različne masaže, ki sprostijo in okrepijo: klasične in havajske, refleksoterapijo, aromaterapijo, masaže z medom, zelišči … Privoščite pa si lahko tudi romantične kopeli za pare, zasebne savne in masaže v dvoje.

Energijsko razvajanje, gozdna kopel in vaje za čuječnost

Spoznajte terapije in meditacije, ki pomagajo krepiti čuječnost, sproščajo in pripomorejo h globljemu doživljanju narave in sedanjega trenutka. Z energijo gozda, vesolja in glasbe boste lahko zdramili svoja čutila. Ob vajah in seansah se boste naučili, kako se spet napolniš z energijo in najdeš notranje ravnovesje že s preprostim sprehodom po gozdu ali umirjenim dihanjem.