Il programma ImmunoRebalance è ideale per chi desidera rafforzare il proprio sistema immunitario e rivitalizzare il corpo dopo un lungo periodo di stress. Una vacanza perfetta per dare uno nuovo slancio alla vostra vita. Offre un rilassamento attivo in natura lontano da fastidiosi impulsi elettronici o di altro tipo che distraggono e tolgono l’energia vitale necessaria.
Disintossicazione tecnologica
L’armonizzazione del proprio corpo
Riposo e rilassamento
Ottima cucina individuale
Stile di vita migliorato
Aumento dell’autostima
Il programma per rafforzare il vostro sistema immunitario
Grazie alla natura primordiale che circonda Šmarješke Toplice, all’alimentazione sana, preparata con ingredienti principalmente ecologici, e alle sorgenti termali curative ritroverete il vostro equilibrio interiore. Prenderete conoscenza dei metodi naturali per rafforzare il vostro sistema immunitario e con l’aiuto dei nostri esperti migliorerete in modo semplice e divertente il vostro stile di vita (attività, alimentazione, rapporto verso sé stessi …).
Grazie alle nuove conoscenze acquisite supererete più facilmente i “periodi difficili” della vita e comincerete a vivere in modo più sano e armonioso.
Con uno stile di vita sano desideriamo influire in modo duraturo sulla qualità e il benessere della vostra vita quotidiana. Una vacanza attiva dove potete apprendere nuove conoscenze, allevia lo stress, rafforza il sistema immunitario e ridona tranquillità e benessere.
137185 EUR
179939 EUR
241764 EUR
326430 EUR
2 x misurazione della struttura dei tessuti e identificazione dell'età biologica a seconda del funzionamento del proprio metabolismo
1 x visita medica
1 x ECG e test da sforzo (ergometria)
1 x esami del sangue in laboratorio (lipidogramma, livello di vitamina D, B12, acido folico, funzionalità epatica del fegato, valori del ferro nel sangue)
2 x esercizi di respirazione per svegliare il proprio corpo (20 min.)
3 x camminata nordica (60 min.) e il metodo Kneipp in natura
3 x Pilates sulla radura (50 min.)
2 x allenamento cardio e di forza (50 min.)
2 x esercizi di respirazione serali con tè per migliorare il sonno (20 min.)
1 x camminata in natura con sviluppo della percezione sensoriale (3 ore)
1 x consulenza individuale iniziale per una sana alimentazione (15 min.)
1 x consulenza individuale iniziale per una sana alimentazione a casa (25 min.)
1 x visita dell’orto ecologico e raccolta delle piante cresciute spontaneamente, dimostrazione della preparazione di un pasto salutare
1 x massaggio antistress della testa (40 min.)
1 x riflessologia plantare (50 min.)
1 x massaggio classico del corpo (40 min.)
1 x bagno massaggio termale (20 min.)
1 x bellissima borsa da spiaggia
1 x bottiglia per l’acqua
137185 EUR
2 x misurazione della struttura dei tessuti e identificazione dell'età biologica a seconda del funzionamento del proprio metabolismo
1 x visita medica
1 x ECG e test da sforzo (ergometria)
1 x esami del sangue in laboratorio (lipidogramma, livello di vitamina D, B12, acido folico, funzionalità epatica del fegato, valori del ferro nel sangue)
3 x esercizi di respirazione per svegliare il proprio corpo (20 min.)
5 x camminata nordica (60 min.) e il metodo Kneipp in natura
4 x Pilates sulla radura (50 min.)
3 x allenamento cardio e di forza (50 min.)
3 x esercizi di respirazione serali con tè per migliorare il sonno (20 min.)
1 x camminata in natura con sviluppo della percezione sensoriale (3 ore)
1 x consulenza individuale iniziale per una sana alimentazione (15 min.)
1 x consulenza individuale iniziale per una sana alimentazione a casa (25 min.)
1 x visita dell’orto ecologico e raccolta delle piante cresciute spontaneamente, dimostrazione della preparazione di un pasto salutare
2 x massaggio antistress della testa (40 min.)
1 x riflessologia plantare (50 min.)
1 x massaggio classico del corpo (40 min.)
1 x massaggio con tecniche selezionate (60 min.)
1 x bagno massaggio termale (20 min.)
1 x bellissima borsa da spiaggia
1 x bottiglia per l’acqua
179939 EUR
2 x misurazione della struttura dei tessuti e identificazione dell'età biologica a seconda del funzionamento del proprio metabolismo
1 x visita medica
1 x ECG e test da sforzo (ergometria)
1 x esami del sangue in laboratorio (lipidogramma, livello di vitamina D, B12, acido folico, funzionalità epatica del fegato, valori del ferro nel sangue)
5 x esercizi di respirazione per svegliare il proprio corpo (20 min.)
8 x camminata nordica (60 min.) e il metodo Kneipp in natura
7 x Pilates sulla radura (50 min.)
4 x allenamento cardio e di forza (50 min.)
4 x esercizi di respirazione serali con tè per migliorare il sonno (20 min.)
1 x camminata in natura con sviluppo della percezione sensoriale (3 ore)
1 x consulenza individuale iniziale per una sana alimentazione (15 min.)
1 x consulenza individuale iniziale per una sana alimentazione a casa (25 min.)
1 x visita dell’orto ecologico e raccolta delle piante cresciute spontaneamente, dimostrazione della preparazione di un pasto salutare
2 x massaggio antistress della testa (40 min.)
2 x riflessologia plantare (50 min.)
2 x massaggio classico del corpo (40 min.)
2 x massaggio con tecniche selezionate (60 min.)
1 x bagno massaggio termale (20 min.)
1 x bellissima borsa da spiaggia
1 x bottiglia per l’acqua
241764 EUR
2 x misurazione della struttura dei tessuti e identificazione dell'età biologica a seconda del funzionamento del proprio metabolismo
1 x visita medica
1 x ECG e test da sforzo (ergometria)
1 x esami del sangue in laboratorio (lipidogramma, livello di vitamina D, B12, acido folico, funzionalità epatica del fegato, valori del ferro nel sangue)
7 x esercizi di respirazione per svegliare il proprio corpo (20 min.)
11 x camminata nordica (60 min.) e il metodo Kneipp in natura
8 x Pilates sulla radura (50 min.)
6 x allenamento cardio e di forza (50 min.)
6 x esercizi di respirazione serali con tè per migliorare il sonno (20 min.)
2 x camminata in natura con sviluppo della percezione sensoriale (3 ore)
1 x consulenza individuale iniziale per una sana alimentazione (15 min.)
1 x consulenza individuale iniziale per una sana alimentazione a casa (25 min.)
1 x visita dell’orto ecologico e raccolta delle piante cresciute spontaneamente, dimostrazione della preparazione di un pasto salutare
3 x massaggio antistress della testa (40 min.)
2 x riflessologia plantare (50 min.)
2 x massaggio classico del corpo (40 min.)
3 x massaggio con tecniche selezionate (60 min.)
3 x bagno massaggio termale (20 min.)
1 x bellissima borsa da spiaggia
1 x bottiglia per l’acqua
326430 EUR
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