Pojdi na vsebino

ImmunoRebalance Program

ImmunoRebalance je odličan odmor za sve, kojima posle napornog (stresnog) perioda treba jačanje i revitalizacija. Potpuni prekid za nov početak. Omogućava aktivno opuštanje u prirodi i povlačenje od svih uznemirujućih podražaja, elektronskih i onaj, koji neprestano ulaze u vaše misli i oduzimaju vam energiju. 

Zašto se odlučiti za programe ImmunoRebalance?

tehnoloski detox

Tehnološki »detox«

Harmonizacija telesa

Harmonizacija organizma

Povecanje samozavesti

Povećanje samopouzdanja

Izvrstna individualna kulinarika

Izvrsna, individualna kuhinja

Pocitek in odklop

Odmor i prekid

Izboljsan zivljenski slog

Poboljšani stil života

NOVO 2020: Program ImmunoRebalance

Program za jačanje imuno balansa


O programu

Uspostavićete balans pomoću iskonske prirode, koja okružuje Šmarješke Toplice, i njenih datosti– zdrave ishrane, pripravljene iz pretežno organsko proizvedene hrane, i lekovitih termalnih izvora. Savladaćete prirodne metode za jačanje imuno i uz pomoć́ stručnjaka poboljšaćete životne obrasce na razigran i opušten način (kretanje, ishrana, odnos prema sebi …).

Pomoću novih saznanja lakše ćete prevazići »slaba vremena« i živeti zdravijim i skladnijim životom.


Posebne odlike programa

  • Takođe podstičemo i IT-detox – prekid od komunikacijske tehnologije.
  • Tretmane i ishranu individualno prilagođavamo.
  • Za pripremu jela uglavnom koristimo namirnice ekološke i integrisane proizvodnje. Pripremamo ih na zdrav način, da sačuvaju svu dragocenu živost.
  • Grupa stručnjaka, koja vodi program, poseduje bogato iskustvo i inspirativan i empatičan odnos prema ljudima.
  • DARILA: lepa torba za kupanje i bočica za vodu.

Uvođenjem zdrave životne rutine pokušavao dugoročno uticati na zadovoljstvo i kvalitet svakodnevnog života. Aktivan odmor sa sticanjem novih saznanja omogućava pravo olakšanje posle stresnog perioda, jačanje odbrambenih mehanizama i opet zdraviji i uravnoteženiji život.

 


Izaberi svoj program!

(5 noći)

134500 EUR

  • 5 x noćenje uz puni pansion
  • Harmonizacija organizma i promovisanje procesa samoizlečenja
  • Spoznavanje organizma, lokalna kuhinja i intenzivno opuštanje
Program sadrži
(7 noći)

178030 EUR

  • 7 x noćenje uz puni pansion
  • Harmonizacija organizma i promovisanje procesa samoizlečenja
  • Spoznavanje organizmalokalna kuhinja i intenzivno opuštanje
Program sadrži
(10 noći)

241600 EUR

  • 10 x noćenje uz puni pansion
  • Harmonizacija organizma i promovisanje procesa samoizlečenja
  • Spoznavanje organizmalokalna kuhinja i intenzivno opuštanje
Program sadrži
(14 noći)

326984 EUR

  • 14 x noćenje uz puni pansion
  • Harmonizacija organizma i promovisanje procesa samoizlečenja
  • Spoznavanje organizmalokalna kuhinja i intenzivno opuštanje
Program sadrži
Upoznajte svoje telo

2 x merenje strukture tkiva i utvrđivanje biološke starosti na osnovu delovanja metabolizma

1 x lekarski pregled

1 x EKG i test opterećenja (ergometrija)

1 x laboratorijska analiza (lipidogram, nivo vitamina D, B12, folna kiselina, testovi jetre, gvožđe u krvi)

Harmonizacija organizma

2 x vežbe disanja za buđenje (20 min.)

3 x nordijsko hodanje (60 min.) i knajpanje u prirodi

3 x pilates na proplanku (50 min.)

2 x kardio trening sa vežbama za snaju (50 min.)

2 x večernje vežbe disanja i čaj za miren san (20 min.)

1 x hodanje u prirodi i doživljavajući darove prirode svim čulima (3 sata)

Ishrana

1 x uvodne individualni konsultacije o zdravi prehrani (15 min.)

1 x individualni konsultacije o zdravi prehrani sa uputstvima za doma (25 min.)

1 x poseta ekološke bašte i skupljanje samoniklih biljaka, prikaz pripreme zdravog obroka

Opuštanje

1 x antistresna masaža glave (40 min.)

1 x refleksoconska masaža stopala (50 min.)

1 x klasična masaža celog tela (40 min.)

1 x termalna masažna kupka (20 min.)

Darila

1 x lična torba za kupanje

1 x bočica za vodu

več za

134500 EUR

Upoznajte svoje telo

2 x merenje strukture tkiva i utvrđivanje biološke starosti na osnovu delovanja metabolizma

1 x lekarski pregled

1 x EKG i test opterećenja (ergometrija)

1 x laboratorijska analiza (lipidogram, nivo vitamina D, B12, folna kiselina, testovi jetre, gvožđe u krvi)

Harmonizacija organizma

3 x vežbe disanja za buđenje (20 min.)

5 x nordijsko hodanje (60 min.) i knajpanje u prirodi

4 x pilates na proplanku (50 min.)

3 x kardio trening sa vežbama za snaju (50 min.)

3 x večernje vežbe disanja i čaj za miren san (20 min.)

1 x hodanje u prirodi i doživljavajući darove prirode svim čulima (3 sata)

Ishrana

1 x uvodne individualni konsultacije o zdravi prehrani (15 min.)

1 x individualni konsultacije o zdravi prehrani sa uputstvima za doma (25 min.)

1 x poseta ekološke bašte i skupljanje samoniklih biljaka, prikaz pripreme zdravog obroka

Opuštanje

2 x antistresna masaža glave (40 min.)

1 x  refleksoconska masaža stopala (50 min.)

1 x  klasična masaža celog tela (40 min.)

1 x masaža sa izbranim tehnikama (60 min.)

1 x  termalna masažna kupka (20 min.)

Darila

1 x lična torba za kupanje

1 x bočica za vodu

več za

178030 EUR

Upoznajte svoje telo

2 x merenje strukture tkiva i utvrđivanje biološke starosti na osnovu delovanja metabolizma

1 x lekarski pregled

1 x EKG i test opterećenja (ergometrija)

1 x laboratorijska analiza (lipidogram, nivo vitamina D, B12, folna kiselina, testovi jetre, gvožđe u krvi)

Harmonizacija organizma

5 x vežbe disanja za buđenje (20 min.)

8 x nordijsko hodanje (60 min.) i knajpanje u prirodi

7 x pilates na proplanku (50 min.)

4 x kardio trening sa vežbama za snaju (50 min.)

4 x večernje vežbe disanja i čaj za miren san (20 min.)

1 x hodanje u prirodi i doživljavajući darove prirode svim čulima (3 sata)

Ishrana

1 x uvodne individualni konsultacije o zdravi prehrani (15 min.)

1 x individualni konsultacije o zdravi prehrani sa uputstvima za doma (25 min.)

1 x poseta ekološke bašte i skupljanje samoniklih biljaka, prikaz pripreme zdravog obroka

Opuštanje

2 x antistresna masaža glave (40 min.)

2 x  refleksoconska masaža stopala (50 min.)

2 x  klasična masaža celog tela (40 min.)

2 x masaža sa izbranim tehnikama (60 min.)

1 x  termalna masažna kupka (20 min.)

Darila

1 x lična torba za kupanje

1 x bočica za vodu

več za

241600 EUR

Upoznajte svoje telo

2 x merenje strukture tkiva i utvrđivanje biološke starosti na osnovu delovanja metabolizma

1 x lekarski pregled

1 x EKG i test opterećenja (ergometrija)

1 x laboratorijska analiza (lipidogram, nivo vitamina D, B12, folna kiselina, testovi jetre, gvožđe u krvi)

Harmonizacija organizma

7 x vežbe disanja za buđenje (20 min.)

11 x nordijsko hodanje (60 min.) i knajpanje u prirodi

8 x pilates na proplanku (50 min.)

6 x kardio trening sa vežbama za snaju (50 min.)

6 x večernje vežbe disanja i čaj za miren san (20 min.)

2 x hodanje u prirodi i doživljavajući darove prirode svim čulima (3 sata)

Ishrana

1 x uvodne individualni konsultacije o zdravi prehrani (15 min.)

1 x individualni konsultacije o zdravi prehrani sa uputstvima za doma (25 min.)

1 x poseta ekološke bašte i skupljanje samoniklih biljaka, prikaz pripreme zdravog obroka

Opuštanje

3 x antistresna masaža glave (40 min.)

2 x  refleksoconska masaža stopala (50 min.)

2 x  klasična masaža celog tela (40 min.)

3 x masaža sa izbranim tehnikama (60 min.)

3 x  termalna masažna kupka (20 min.)

Darila

1 x lična torba za kupanje

1 x bočica za vodu

več za

326984 EUR

Kontaktirajte nas

Za više informacija smo vam na raspolaganju.

booking@terme-krka.eu // 00 386 8 20 50 300.