ImmunoRebalance je odličan odmor za sve, kojima posle napornog (stresnog) perioda treba jačanje i revitalizacija. Potpuni prekid za nov početak. Omogućava aktivno opuštanje u prirodi i povlačenje od svih uznemirujućih podražaja, elektronskih i onaj, koji neprestano ulaze u vaše misli i oduzimaju vam energiju.
Tehnološki »detox«
Harmonizacija organizma
Povećanje samopouzdanja
Izvrsna, individualna kuhinja
Odmor i prekid
Poboljšani stil života
Program za jačanje imuno balansa
Uspostavićete balans pomoću iskonske prirode, koja okružuje Šmarješke Toplice, i njenih datosti– zdrave ishrane, pripravljene iz pretežno organsko proizvedene hrane, i lekovitih termalnih izvora. Savladaćete prirodne metode za jačanje imuno i uz pomoć́ stručnjaka poboljšaćete životne obrasce na razigran i opušten način (kretanje, ishrana, odnos prema sebi …).
Pomoću novih saznanja lakše ćete prevazići »slaba vremena« i živeti zdravijim i skladnijim životom.
Uvođenjem zdrave životne rutine pokušavao dugoročno uticati na zadovoljstvo i kvalitet svakodnevnog života. Aktivan odmor sa sticanjem novih saznanja omogućava pravo olakšanje posle stresnog perioda, jačanje odbrambenih mehanizama i opet zdraviji i uravnoteženiji život.
137185 EUR
179939 EUR
241764 EUR
326430 EUR
2 x merenje strukture tkiva i utvrđivanje biološke starosti na osnovu delovanja metabolizma
1 x lekarski pregled
1 x EKG i test opterećenja (ergometrija)
1 x laboratorijska analiza (lipidogram, nivo vitamina D, B12, folna kiselina, testovi jetre, gvožđe u krvi)
2 x vežbe disanja za buđenje (20 min.)
3 x nordijsko hodanje (60 min.) i knajpanje u prirodi
3 x pilates na proplanku (50 min.)
2 x kardio trening sa vežbama za snaju (50 min.)
2 x večernje vežbe disanja i čaj za miren san (20 min.)
1 x hodanje u prirodi i doživljavajući darove prirode svim čulima (3 sata)
1 x uvodne individualni konsultacije o zdravi prehrani (15 min.)
1 x individualni konsultacije o zdravi prehrani sa uputstvima za doma (25 min.)
1 x poseta ekološke bašte i skupljanje samoniklih biljaka, prikaz pripreme zdravog obroka
1 x antistresna masaža glave (40 min.)
1 x refleksoconska masaža stopala (50 min.)
1 x klasična masaža celog tela (40 min.)
1 x termalna masažna kupka (20 min.)
1 x lična torba za kupanje
1 x bočica za vodu
137185 EUR
2 x merenje strukture tkiva i utvrđivanje biološke starosti na osnovu delovanja metabolizma
1 x lekarski pregled
1 x EKG i test opterećenja (ergometrija)
1 x laboratorijska analiza (lipidogram, nivo vitamina D, B12, folna kiselina, testovi jetre, gvožđe u krvi)
3 x vežbe disanja za buđenje (20 min.)
5 x nordijsko hodanje (60 min.) i knajpanje u prirodi
4 x pilates na proplanku (50 min.)
3 x kardio trening sa vežbama za snaju (50 min.)
3 x večernje vežbe disanja i čaj za miren san (20 min.)
1 x hodanje u prirodi i doživljavajući darove prirode svim čulima (3 sata)
1 x uvodne individualni konsultacije o zdravi prehrani (15 min.)
1 x individualni konsultacije o zdravi prehrani sa uputstvima za doma (25 min.)
1 x poseta ekološke bašte i skupljanje samoniklih biljaka, prikaz pripreme zdravog obroka
2 x antistresna masaža glave (40 min.)
1 x refleksoconska masaža stopala (50 min.)
1 x klasična masaža celog tela (40 min.)
1 x masaža sa izbranim tehnikama (60 min.)
1 x termalna masažna kupka (20 min.)
1 x lična torba za kupanje
1 x bočica za vodu
179939 EUR
2 x merenje strukture tkiva i utvrđivanje biološke starosti na osnovu delovanja metabolizma
1 x lekarski pregled
1 x EKG i test opterećenja (ergometrija)
1 x laboratorijska analiza (lipidogram, nivo vitamina D, B12, folna kiselina, testovi jetre, gvožđe u krvi)
5 x vežbe disanja za buđenje (20 min.)
8 x nordijsko hodanje (60 min.) i knajpanje u prirodi
7 x pilates na proplanku (50 min.)
4 x kardio trening sa vežbama za snaju (50 min.)
4 x večernje vežbe disanja i čaj za miren san (20 min.)
1 x hodanje u prirodi i doživljavajući darove prirode svim čulima (3 sata)
1 x uvodne individualni konsultacije o zdravi prehrani (15 min.)
1 x individualni konsultacije o zdravi prehrani sa uputstvima za doma (25 min.)
1 x poseta ekološke bašte i skupljanje samoniklih biljaka, prikaz pripreme zdravog obroka
2 x antistresna masaža glave (40 min.)
2 x refleksoconska masaža stopala (50 min.)
2 x klasična masaža celog tela (40 min.)
2 x masaža sa izbranim tehnikama (60 min.)
1 x termalna masažna kupka (20 min.)
1 x lična torba za kupanje
1 x bočica za vodu
241764 EUR
2 x merenje strukture tkiva i utvrđivanje biološke starosti na osnovu delovanja metabolizma
1 x lekarski pregled
1 x EKG i test opterećenja (ergometrija)
1 x laboratorijska analiza (lipidogram, nivo vitamina D, B12, folna kiselina, testovi jetre, gvožđe u krvi)
7 x vežbe disanja za buđenje (20 min.)
11 x nordijsko hodanje (60 min.) i knajpanje u prirodi
8 x pilates na proplanku (50 min.)
6 x kardio trening sa vežbama za snaju (50 min.)
6 x večernje vežbe disanja i čaj za miren san (20 min.)
2 x hodanje u prirodi i doživljavajući darove prirode svim čulima (3 sata)
1 x uvodne individualni konsultacije o zdravi prehrani (15 min.)
1 x individualni konsultacije o zdravi prehrani sa uputstvima za doma (25 min.)
1 x poseta ekološke bašte i skupljanje samoniklih biljaka, prikaz pripreme zdravog obroka
3 x antistresna masaža glave (40 min.)
2 x refleksoconska masaža stopala (50 min.)
2 x klasična masaža celog tela (40 min.)
3 x masaža sa izbranim tehnikama (60 min.)
3 x termalna masažna kupka (20 min.)
1 x lična torba za kupanje
1 x bočica za vodu
326430 EUR
Slovensko
Deutsch
Hrvatski
Pусский
Italiano
English
