1 x zdravniški pregled
1 x EKG in obremenilni test (ergometrija)
1 x laboratorijska analiza (lipidogram, raven vitaminov D, B12, folna kislina, jetrni testi, železo v krvi)
ImmunoRebalance je odličen oddih za vse, ki po napornem (stresnem) obdobju potrebujete okrepitev in revitalizacijo. Popoln odklop za nov zagon. Omogoča aktivno sprostitev v naravi in odmik od vseh motečih dražljajev, elektronskih in tistih, ki se kar naprej vrivajo v vaše misli in vam jemljejo energijo.
S pomočjo novih spoznanj boste lažje ozavestili svoje slabe navade in zaživeli bolj zdravo in harmonično.
Ravnovesje boste vzpostavljali s pomočjo prvinske narave, ki obdaja Šmarješke Toplice, in njenih danosti – zdrave prehrane, pripravljene iz pretežno ekološko pridelanih živil, in zdravilnih termalnih vrelcev. Osvojili boste naravne metode za okrepitev imunskega sistema in s pomočjo strokovnjakov na igriv in sproščen način izboljšali življenjske vzorce (gibanje, prehrana, odnos do sebe …).
Z uvajanjem zdrave življenjske rutine skušamo dolgoročno vplivati na kakovost vsakdana. Aktiven oddih s pridobivanjem novih znanj omogoča olajšanje po stresnem obdobju, okrepitev obrambnih mehanizmov in bolj zdrav življenjski slog.
Storitve programa ImmunoRebalance so odvisne od dolžine trajanja, ki jo izberete. Preverite, katere so in izberite tisto dolžino programa, ki vam najbolj ustreza. Za pomoč pri izbiri nas seveda lahko pokličete ali nam pišete.
141100 EUR
185500 EUR
249500 EUR
337200 EUR
2 x meritev strukture tkiv in ugotavljanje biološke starosti na podlagi delovanja metabolizma
1 x zdravniški pregled
1 x EKG in obremenilni test (ergometrija)
1 x laboratorijska analiza (lipidogram, raven vitaminov D, B12, folna kislina, jetrni testi, železo v krvi)
2 x dihalne vaje za prebujanje (20 min.)
3 x nordijska hoja (60 min.) in knajpanje v naravi
3 x pilates na jasi (50 min.)
2 x kardiotrening z vajami za moč (50 min.)
2 x večerne dihalne vaje in čaj za miren spanec (20 min.)
1 x hoja v naravi in doživljanje darov narave z vsemi čuti (3 ure)
1 x uvodni individualni posvet o zdravi prehrani (15 min.)
1 x individualni posvet o zdravi prehrani z napotki za doma (25 min.)
1 x obisk ekološkega vrta in nabiranje samoniklih rastlin, prikaz priprave zdravega obroka
1 x antistresna masaža glave (40 min.)
1 x refleksoconska masaža stopal (50 min.)
1 x klasična masaža celega telesa (40 min.)
1 x termalna masažna kopel (20 min.)
1 x torba za kopanje
1 x steklenička za vodo
141100 EUR
2 x meritev strukture tkiv in ugotavljanje biološke starosti na podlagi delovanja metabolizma
1 x zdravniški pregled
1 x EKG in obremenilni test (ergometrija)
1 x laboratorijska analiza (lipidogram, raven vitaminov D, B12, folna kislina, jetrni testi, železo v krvi)
3 x dihalne vaje za prebujanje (20 min.)
5 x nordijska hoja (60 min.) in knajpanje v naravi
4 x pilates na jasi (50 min.)
3 x kardiotrening z vajami za moč (50 min.)
3 x večerne dihalne vaje in čaj za miren spanec (20 min.)
1 x hoja v naravi in doživljanje darov narave z vsemi čuti (3 ure)
1 x uvodni individualni posvet o zdravi prehrani (15 min.)
1 x individualni posvet o zdravi prehrani z napotki za doma (25 min.)
1 x obisk ekološkega vrta in nabiranje samoniklih rastlin, prikaz priprave zdravega obroka
2 x antistresna masaža glave (40 min.)
1 x refleksoconska masaža stopal (50 min.)
1 x klasična masaža celega telesa (40 min.)
1 x masaža z izbranimi tehnikami (60 min.)
1 x termalna masažna kopel (20 min.)
1 x torba za kopanje
1 x steklenička za vodo
185500 EUR
2 x meritev strukture tkiv in ugotavljanje biološke starosti na podlagi delovanja metabolizma
1 x zdravniški pregled
1 x EKG in obremenilni test (ergometrija)
1 x laboratorijska analiza (lipidogram, raven vitaminov D, B12, folna kislina, jetrni testi, železo v krvi)
5 x dihalne vaje za prebujanje (20 min.)
8 x nordijska hoja (60 min.) in knajpanje v naravi
7 x pilates na jasi (50 min.)
4 x kardiotrening z vajami za moč (50 min.)
4 x večerne dihalne vaje in čaj za miren spanec (20 min.)
1 x hoja v naravi in doživljanje darov narave z vsemi čuti (3 ure)
1 x uvodni individualni posvet o zdravi prehrani (15 min.)
1 x individualni posvet o zdravi prehrani z napotki za doma (25 min.)
1 x obisk ekološkega vrta in nabiranje samoniklih rastlin, prikaz priprave zdravega obroka
2 x antistresna masaža glave (40 min.)
2 x refleksoconska masaža stopal (50 min.)
2 x klasična masaža celega telesa (40 min.)
2 x masaža z izbranimi tehnikami (60 min.)
1 x termalna masažna kopel (20 min.)
1 x torba za kopanje
1 x steklenička za vodo
249500 EUR
2 x meritev strukture tkiv in ugotavljanje biološke starosti na podlagi delovanja metabolizma
1 x zdravniški pregled
1 x EKG in obremenilni test (ergometrija)
1 x laboratorijska analiza (lipidogram, raven vitaminov D, B12, folna kislina, jetrni testi, železo v krvi)
7 x dihalne vaje za prebujanje (20 min.)
11 x nordijska hoja (60 min.) in knajpanje v naravi
8 x pilates na jasi (50 min.)
6 x kardiotrening z vajami za moč (50 min.)
6 x večerne dihalne vaje in čaj za miren spanec (20 min.)
2 x hoja v naravi in doživljanje darov narave z vsemi čuti (3 ure)
1 x uvodni individualni posvet o zdravi prehrani (15 min.)
1 x individualni posvet o zdravi prehrani z napotki za doma (25 min.)
1 x obisk ekološkega vrta in nabiranje samoniklih rastlin, prikaz priprave zdravega obroka
3 x antistresna masaža glave (40 min.)
2 x refleksoconska masaža stopal (50 min.)
2 x klasična masaža celega telesa (40 min.)
3 x masaža z izbranimi tehnikami (60 min.)
3 x termalna masažna kopel (20 min.)
1 x torba za kopanje
1 x steklenička za vodo
337200 EUR