Lijepa koža pronađe lijepo mjesto

Koža je iznimno važan organ koji štiti unutrašnjost tijela od štetnih vanjskih čimbenika, a ujedno je i naše ogledalo koje odražava naš način života i opće stanje organizma. Važno je kožu štititi i pravilno se o njoj brinuti. Problem je u tome što se posljedice štetnih utjecaja na koži ne pojavljuju odmah, već tek nakon određenog vremena. Jedan od najčešćih uzroka oštećenja kože je, primjerice, prekomjerno izlaganje suncu, čije se posljedice često pokažu tek desetljećima kasnije.

Posljedice pušenja, koje uzrokuje deoksigenaciju tkiva, odnosno manjak kisika u koži, očituju se time da koža s godinama postaje sve sivlja i bez sjaja. Zbog stiskanja usana tijekom pušenja nastaju i izrazito neugodne bore oko usta. Te takozvane „pušačke bore“ među najneugodnijima su na licu.

Koži također štete nedostatak sna, dugotrajan stres, nepravilna prehrana, neodgovarajuća njega – poput istiskivanja prištića i korištenja neodgovarajućih krema – kao i pretjerano nanošenje preparata.

„S osamnaest godina mnogi pomisle: ma ne zanima me kako ću izgledati s pedeset. No želim upozoriti da mnogi moji pacijenti kasnije jako žale što se u mladosti nisu bolje brinuli o sebi. S pedeset su i dalje puni života, aktivni, žele i moraju biti fit i mladenački, a prerano ostarjela koža za njih predstavlja velik problem. Mnogi, primjerice, kažu da im smeta umoran i tužan izgled koji ne odgovara njihovu stvarnom osjećaju.“

„Fantastično je ako češće posjećujemo terme, jer se ovdje možemo kupati u vanjskom termalnom bazenu tijekom cijele godine – u tom slučaju ne moramo brinuti o vitaminu D“, kaže dermatologinja.

Prekomjerno sunčanje svako je sunčanje koje uzrokuje crvenilo, jer crvena koža već znači opeklinu odnosno akutnu upalnu reakciju. Iako sunce ima i pozitivne učinke na tijelo, ljudi često pretjeruju sa sunčanjem – bilo zbog želje za preplanulim tenom, bilo zbog nepažnje ili neznanja. Svako pretjerivanje, kao što znamo, štetno je.

Preplanulost se može postići i postupno, na sigurniji način – važno je skloniti se sa sunca čim primijetimo pojavu crvenila. Na taj način koži dajemo vrijeme da stvori dodatni melanin, pigment koji štiti stanice kože. Jedna od najopasnijih kasnih bioloških posljedica je rak kože, koji se ne razvija iste godine kada smo izgorjeli na suncu, niti sljedeće, već mnogo kasnije.

Osim raka kože, prekomjerno izlaganje suncu ubrzava starenje kože, pojavljuju se ljuskice, mrlje i pigmentacije, a koža gubi sjaj. Posljedice pogrešaka iz djetinjstva tako postaju vidljive, primjerice, u četrdesetim ili pedesetim godinama.

Želim naglasiti da trenutačno još nemamo laserske ili druge postupke koji bi koži mogli vratiti stanje kakvo bi imala bez oštećenja od sunca. Stoga je najbolja metoda za očuvanje lijepe i zdrave kože – zaštita.

„Pacijentima često savjetujem da, ako žele vidjeti razliku, usporede kožu s unutarnje strane bedara, koja nije izložena suncu, s kožom na rukama, licu ili dekolteu, koja je najviše izložena. Razlika je uvijek očita.“

Koža gubi tonus i elastičnost, postaje opuštena i viseća, a bore se pojavljuju ranije zbog oštećenja kolagenskih vlakana. Smetaju mrlje i ljuskice koje ne nestaju, a pojavljuju se i različite izrasline koje upućuju na to da koža više nije zdrava. Ovi se znakovi sigurno ranije pojavljuju kod onih koji mnogo rade na otvorenom bez zaštite, bave se sportom ili se sunčaju, kao i kod pušača.

„Koža pokazuje naše zdravlje, raspoloženje i životne navike, a ne nužno našu stvarnu dob.“

Dob je samo broj, ali stigma „nakon pedesete“ nažalost je snažno prisutna, posebno kod žena. Kao da ih se s 50 stavlja u posebnu ladicu – među stare – bez obzira na način života ili izgled. Zašto žena u šezdesetima ne bi bila mladolika, fit, vitalna, puna života, lijepa, čak i seksi? Ako se cjelovito brine o sebi, ne samo o koži, to je sasvim moguće. Dob se odražava i u držanju tijela, pokretljivosti, mentalnoj vitalnosti, energiji i unutarnjem žaru – taj aspekt treba naglašavati.

Volim naglasiti da je zdrav i njegovan izgled danas već dio osobne higijene. U pedesetoj godini šteta je da osoba izgleda prerano ostarjelo, jer se još uvijek nalazi u punoj aktivnoj životnoj dobi. Pogotovo ako znamo da su tehnologije usporavanja starenja danas toliko razvijene, a postupci učinkoviti, dostupni i neinvazivni, da u pedesetima lako možemo izgledati kao naši roditelji u četrdesetima.

„Dobro je započeti brigu o zdravoj koži te prevenciju njezina opuštanja i starenja već između tridesete i četrdesete godine, jednostavnim preventivnim postupcima poput dodavanja hijaluronske kiseline i primjene botulinskog neuromodulatora.“

U estetskoj ambulanti u sklopu Vitarium Spa & Beauty različitim suvremenim tretmanima sprječavamo opuštanje kože lica, nastanak bora, staračkih pjega i mrlja te poboljšavamo stanje kože. Kombinacija postupaka poput kemijskih pilinga, radiofrekvencijskog zagrijavanja, primjene botulinskog neuromodulatora i filera s hijaluronskom kiselinom pomaže usporiti prirodni proces starenja kože. Primjena botulinskog neuromodulatora danas je najčešći zahvat, a njegova se uporaba posljednjih godina eksponencijalno povećala.

Osim toga, pregledavamo kožna obilježja, upozoravamo kada je potrebna kirurška odstranjenja te uklanjamo neugodne izrasline poput fibroma i staračkih keratoza.

„Cilj je opasne promjene na koži uočiti što ranije i pravodobno ih ukloniti te tako omogućiti izlječenje i spasiti život pacijenta.“