Prezzo totale:
Intervista con una specialista in dermatovenerologia presso l’ambulatorio estetico e dermatologico delle Terme Dolenjske Toplice
Una pelle bella trova il suo bel posto
Estetica Balnea, Terme Dolenjske Toplice
Intervista con una specialista in dermatovenerologia
La specialista in dermatovenerologia è un’esperta che conosce le risposte su come prevenire l’invecchiamento precoce della pelle e come prevenire o affrontare le malattie cutanee.
L’abbiamo visitata presso le Terme Dolenjske Toplice, nell’ambulatorio estetico e dermatologico.
Quali sono i principali nemici della pelle?
La pelle è un organo estremamente importante che protegge l’interno del corpo dagli agenti esterni nocivi e, allo stesso tempo, è il nostro specchio, che riflette il nostro stile di vita e il nostro benessere. È quindi fondamentale proteggere la pelle e prendersene cura adeguatamente. Il problema è che gli effetti dannosi sulla pelle non si manifestano immediatamente, ma solo con il passare del tempo. Una delle cause più comuni dei danni cutanei è, ad esempio, l’eccessiva esposizione al sole, le cui conseguenze diventano spesso visibili solo dopo decenni.
Gli effetti del fumo, che provoca la deossigenazione dei tessuti, ovvero una carenza di ossigeno nella pelle, si manifestano con una pelle che diventa progressivamente grigiastra e spenta. A causa della contrazione delle labbra durante il fumo, si formano inoltre rughe particolarmente fastidiose intorno alla bocca. Queste cosiddette “rughe del fumatore” sono tra le più evidenti sul viso.
Anche la mancanza di sonno, lo stress prolungato, un’alimentazione inadeguata, una cura sbagliata – come schiacciare i brufoli e utilizzare creme non adatte – e l’eccessivo utilizzo di prodotti cosmetici danneggiano la pelle.
«A diciotto anni molti pensano: non mi importa di come sarò a cinquant’anni. Ma desidero sottolineare che molti dei miei pazienti si pentono profondamente di non essersi presi più cura di sé in gioventù. A cinquant’anni sono ancora pieni di vita, attivi, desiderano e devono essere in forma e giovani, e una pelle invecchiata precocemente rappresenta per loro un grande problema. Molti, ad esempio, riferiscono di essere infastiditi da un aspetto stanco e triste che non rispecchia il loro reale stato d’animo.»
Esporre al sole il 30% della pelle non protetta tre volte a settimana per 15 minuti
Ciò è possibile dalla primavera all’autunno, mentre in inverno si consiglia l’assunzione di vitamina D. Solo nelle persone anziane (oltre i 70 anni) si raccomanda l’assunzione di vitamina D anche in estate, poiché la sintesi cutanea di questa vitamina si riduce a un quarto. In inverno si consiglia a tutti un’assunzione giornaliera di 20 microgrammi di vitamina D, sotto forma di compresse o alimenti (pesce, olio di pesce, latte fortificato), con un massimo di 100 microgrammi al giorno.
«È fantastico visitare le terme più spesso, poiché qui possiamo fare il bagno nella piscina termale esterna durante tutto l’anno – in questo caso non dobbiamo preoccuparci della vitamina D», afferma la dermatologa.
Che cos’è l’eccessiva esposizione al sole e quali conseguenze provoca?
L’eccessiva esposizione al sole è qualsiasi esposizione che provochi arrossamento, poiché la pelle arrossata indica già una scottatura o una risposta infiammatoria acuta. Sebbene il sole abbia anche effetti positivi sull’organismo, le persone spesso esagerano, per il desiderio di abbronzarsi o per negligenza o ignoranza. Ogni eccesso, come sappiamo, è dannoso.
L’abbronzatura può essere ottenuta anche gradualmente, in modo più sicuro: è importante allontanarsi dal sole non appena compaiono i primi segni di arrossamento. In questo modo la pelle ha il tempo di produrre ulteriore melanina, il pigmento che protegge le cellule cutanee. Una delle conseguenze biologiche tardive più pericolose è il cancro della pelle, che non si sviluppa nell’anno della scottatura o in quello successivo, ma molto più tardi.
Oltre al rischio di cancro cutaneo, l’eccessiva esposizione al sole accelera l’invecchiamento della pelle, causando squame, macchie, discromie e perdita di luminosità. Gli errori commessi durante l’infanzia diventano così visibili, ad esempio, a quarant’anni o a cinquant’anni.
Vorrei sottolineare che attualmente non disponiamo di trattamenti laser o di altro tipo in grado di riportare la pelle allo stato che avrebbe avuto senza i danni solari. Pertanto, la migliore strategia per mantenere una pelle bella e sana è la protezione.
«Consiglio spesso ai miei pazienti di confrontare la pelle della parte interna delle cosce, non esposta al sole, con quella delle mani, del viso o del décolleté, che è maggiormente esposta. La differenza è sempre evidente.»
Quali sono i segni dell’invecchiamento precoce della pelle?
La pelle perde tono ed elasticità, diventa flaccida e rilassata, e le rughe compaiono prima a causa del danneggiamento delle fibre di collagene. Sono fastidiose le macchie e le squame persistenti, così come varie escrescenze che indicano che la pelle non è più sana. Questi segni compaiono certamente prima in chi lavora all’aperto senza protezione, pratica sport o prende molto sole, e nei fumatori.
«La pelle riflette la nostra salute, il nostro benessere e le nostre abitudini di vita, non necessariamente la nostra età reale.»
La donna dopo i cinquant’anni?
L’età è solo un numero, ma lo stigma del “dopo i cinquant’anni” è purtroppo ancora molto forte, soprattutto per le donne. Come se a 50 anni venissero automaticamente collocate tra le persone anziane, indipendentemente da come vivono o appaiono. Perché una donna di sessant’anni non dovrebbe essere giovane nello spirito, in forma, vitale, piena di vita, bella, persino sexy? Se si prende cura di sé in modo globale, non solo della pelle, è assolutamente possibile. L’età si riflette anche nella postura, nella mobilità, nella vitalità mentale, nell’energia e nel fuoco interiore: questo aspetto merita maggiore attenzione.
Sono molto felice che alle Terme Krka si dedichi grande attenzione a questi temi e che venga realizzato un concetto di salute più ampio, che ambulatori estetici più piccoli non possono offrire.
«Anche per gli uomini l’aspetto e la vitalità generale stanno diventando sempre più importanti se vogliono affermarsi, nel lavoro e nella società.»
Che cos’è per lei la bellezza e un aspetto estetico sano?
Mi piace sottolineare che oggi un aspetto sano e curato fa già parte dell’igiene personale. A cinquant’anni è un peccato apparire prematuramente invecchiati, poiché si è ancora in una fase di piena attività. Soprattutto sapendo che le tecnologie per rallentare l’invecchiamento sono oggi così avanzate e i trattamenti così efficaci, accessibili e non invasivi che a cinquant’anni si può facilmente apparire come i nostri genitori a quarant’anni.
«È consigliabile iniziare a prendersi cura della salute della pelle e a prevenire il rilassamento e l’invecchiamento cutaneo tra i trent’anni e i quarant’anni, con semplici procedure preventive come l’integrazione di acido ialuronico e l’applicazione di neuromodulatori botulinici.»
Quali trattamenti di ringiovanimento cutaneo eseguite a Dolenjske Toplice?
Presso l’ambulatorio estetico del Vitarium Spa & Beauty, utilizziamo diversi trattamenti moderni per prevenire il rilassamento cutaneo del viso, la formazione di rughe, macchie senili e per migliorare la qualità della pelle. Una combinazione di procedure come peeling chimici, radiofrequenza, applicazione di neuromodulatori botulinici e filler a base di acido ialuronico contribuisce a rallentare il naturale processo di invecchiamento cutaneo. L’applicazione di neuromodulatori botulinici è oggi il trattamento più diffuso, con un utilizzo in forte crescita negli ultimi anni.
Inoltre, eseguiamo controlli dei nei, segnaliamo quando è necessaria la rimozione chirurgica e rimuoviamo escrescenze fastidiose come fibromi e cheratosi senili.
«L’obiettivo è individuare le alterazioni cutanee pericolose il prima possibile e rimuoverle tempestivamente, consentendo la guarigione e salvando la vita del paziente.»
Ci trovate alle Terme Dolenjske Toplice
Nella nostra clinica privata alle Terme Dolenjske Toplice offriamo trattamenti moderni e sicuri.
Con chirurgia laser indolore e medicina estetica e anti-aging, rimuoveremo i segni sul viso che vi fanno sembrare più vecchi di quanto vi sentiate.
Larisa Stojanovič, doc. dr., ls, dr. med., specialista in dermatologia e venereologia