Lepa koža pronađe lepo mesto

Koža je izuzetno važan organ koji štiti unutrašnjost tela od štetnih spoljašnjih uticaja, a istovremeno je i naše ogledalo koje odražava naš način života i opšte stanje organizma. Važno je da kožu štitimo i da se o njoj pravilno brinemo. Problem je u tome što se posledice štetnih uticaja na kožu ne pojavljuju odmah, već tek nakon određenog vremena. Jedan od najčešćih uzroka oštećenja kože je, na primer, prekomerno izlaganje suncu, čije se posledice često pokažu tek decenijama kasnije.

Posledice pušenja, koje izaziva deoksigenaciju tkiva, odnosno nedostatak kiseonika u koži, ogledaju se u tome da koža s godinama postaje sve sivlja i bez sjaja. Zbog stezanja usana tokom pušenja nastaju i izuzetno neprijatne bore oko usta. Te takozvane „pušačke bore“ među najupadljivijima su na licu.

Koži takođe štete nedostatak sna, dugotrajan stres, neadekvatna ishrana, pogrešna nega – poput ceđenja bubuljica i nanošenja neodgovarajućih krema – kao i preterivanje u nanošenju preparata.

„Sa osamnaest godina mnogi pomisle: ma ne zanima me kako ću izgledati sa pedeset. Ali želim da upozorim da mnogi moji pacijenti kasnije veoma žale što se u mladosti nisu bolje brinuli o sebi. Sa pedeset su i dalje puni života, aktivni, žele i moraju da budu fit i mladoliki, a prerano ostarena koža za njih predstavlja veliki problem. Mnogi, na primer, kažu da im smeta umoran i tužan izgled koji ne odgovara njihovom stvarnom osećaju.“

„Fantastično je ako češće posećujemo terme, jer ovde možemo da se kupamo u spoljašnjem termalnom bazenu tokom cele godine – u tom slučaju ne moramo da brinemo o vitaminu D“, kaže dermatološkinja.

Prekomerno izlaganje suncu je svako sunčanje koje izaziva crvenilo, jer crvena koža već znači opekotinu odnosno akutnu upalnu reakciju. Iako sunce ima i pozitivne efekte na organizam, ljudi često preteruju sa sunčanjem – bilo zbog želje za preplanulim tenom, bilo zbog nepažnje ili neznanja. Svako preterivanje, kao što znamo, štetno je.

Preplanulost se može postići i postepeno, na bezbedniji način – važno je skloniti se sa sunca čim primetimo pojavu crvenila. Na taj način koži dajemo vreme da stvori dodatni melanin, pigment neophodan za zaštitu ćelija kože. Jedna od najopasnijih kasnih bioloških posledica je rak kože, koji se ne razvija u godini kada smo izgoreli na suncu niti sledeće godine, već mnogo kasnije.

Osim raka kože, prekomerno izlaganje suncu ubrzava starenje kože, javljaju se ljuspice, mrlje i pigmentacije, a koža gubi sjaj. Posledice grešaka iz detinjstva tako postaju vidljive, na primer, u četrdesetim ili pedesetim godinama.

Želim da naglasim da trenutno još nemamo laserske ili druge procedure koje bi koži mogle vratiti stanje kakvo bi imala da nije bilo oštećenja od sunca. Zato je najbolja metoda za očuvanje lepe i zdrave kože – zaštita.

„Svojim pacijentima često savetujem da uporede kožu sa unutrašnje strane butina, koja nije izložena suncu, sa kožom na šakama, licu ili dekolteu, gde je izloženost najveća. Razlika je uvek očigledna.“

Koža gubi tonus i elastičnost, postaje opuštena i viseća, a bore se javljaju ranije zbog oštećenja kolagenskih vlakana. Smetaju mrlje i ljuspice koje ne nestaju, a pojavljuju se i razne izrasline koje ukazuju na to da koža više nije zdrava. Ovi znaci se sigurno ranije javljaju kod onih koji mnogo rade napolju bez zaštite, bave se sportom ili se sunčaju, kao i kod pušača.

„Koža pokazuje naše zdravlje, stanje i životne navike, a ne nužno naše stvarne godine.“

Godine su samo broj, ali stigma „posle pedesete“ je, nažalost, i dalje veoma prisutna, naročito kod žena. Kao da se sa 50 godina automatski svrstavaju među stare, bez obzira na to kako žive ili izgledaju. Zašto žena u šezdesetim ne bi bila mladolika, fit, vitalna, puna života, lepa, čak i seksi? Ako vodi računa o sebi na celovit način, ne samo o koži, to je sasvim moguće. Godine se ogledaju i u držanju tela, pokretljivosti, mentalnoj vitalnosti, energiji i unutrašnjem žaru – taj aspekt treba isticati.

Rado ističem da je zdrav i negovan izgled danas već deo lične higijene. Sa pedeset godina šteta je da osoba izgleda prerano ostarelo, jer je i dalje u punoj životnoj i radnoj snazi. Pogotovo ako znamo da su tehnologije usporavanja starenja danas toliko razvijene, a procedure efikasne, dostupne i neinvazivne, da sa pedeset lako možemo izgledati kao naši roditelji sa četrdeset.

„Dobro je započeti brigu o zdravoj koži i prevenciji njenog opuštanja i starenja između tridesete i četrdesete godine, uz jednostavne preventivne postupke poput dodavanja hijaluronske kiseline i primene botulinskog neuromodulatora.“

U estetskoj ambulanti u okviru Vitarium Spa & Beauty, različitim savremenim tretmanima sprečavamo opuštanje kože lica, nastanak bora, staračkih pega i mrlja, te poboljšavamo stanje kože. Kombinacija postupaka kao što su hemijski pilinzi, radiofrekventno zagrevanje, primena botulinskog neuromodulatora i hijaluronskih filera doprinosi usporavanju prirodnog procesa starenja kože. Primena botulinskog neuromodulatora danas je najčešća procedura, a njena upotreba je u poslednjim godinama eksponencijalno porasla.

Pored toga, pregledamo kožna obeležja, upozoravamo kada je potrebna hirurška intervencija i uklanjamo smetajuće izrasline poput fibroma i staračkih keratoza.

„Cilj je da se opasne promene na koži uoče što ranije i blagovremeno uklone, čime se omogućava izlečenje i spasava život pacijenta.“