Al Vitarium, ci impegniamo a sensibilizzare gli ospiti a linee guida salutari che raccomandano quanti più cibi non trasformati possibile, cibi di origine locale e nel giusto periodo dell'anno. Prepariamo anche cibo appropriato e adattato per i nostri ospiti: adattiamo il cibo ai tuoi obiettivi e prepariamo un menu personale il più colorato possibile per la tua pelle.

• Approfitta dell'aiuto, della conoscenza e della pluriennale esperienza offerta dal nostro consulente nutrizionale sotto forma di consulenza.
• Lo sapevi che abbiamo i nostri giardini su Otočec? Scopri cosa ha da offrire il nostro Giardino del Castello.
• Per il benessere, la vitalità e un umore migliore, è opportuno scegliere cibi e piatti di diversi colori che forniscano al corpo le vitamine, i minerali e gli antiossidanti necessari.

Il giusto relax al momento giusto è forse la componente più importante di una vita di qualità. Se sappiamo rilassarci, siamo meno suscettibili agli impulsi stressanti della vita quotidiana, meno cose ci danno sui nervi, guardiamo il mondo come attraverso occhiali rosa. Esistono diversi tipi di tecniche di rilassamento, alcune sono di gruppo, altre sono individuali. Il relax può anche essere un hobby che facciamo nel nostro tempo libero: calma e allo stesso tempo restituisce energia per gli sforzi e le prove che la vita ci porta. Ma puoi anche rilassarti lasciandoti nelle mani di esperti nei nostri centri benessere.

L'attività fisica regolare influisce sulle prestazioni fisiche, sulla flessibilità e riduce i fattori di rischio per varie malattie. Mantenere i muscoli forti e flessibili ti renderà più facile vivere una vita attiva piena, non importa quanti anni hai. Sono a disposizione degli ospiti dell'hotel camminata nordica guidata, acquagym, camminata sensoriale e vigile e yoga.

I centri benessere Vitarium a Šmarješke Toplice, Dolenjske Toplice e sulla costa di Strugnano si trovano in un ambiente bellissimo e naturale. L'aria non è inquinata, non c'è rumore, ci sono sentieri nei boschi, sentieri tra prati e saline. Alle Terme Krka abbiamo nelle nostre mani speciali tesori naturali:

• Acqua termale
• Acqua di mare e sale, fango e clima marino