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1 x visita medica
2 x analisi della struttura dei tessuti e misurazioni
1 x ergometria
1 x consulenza iniziale sull’alimentazione
Programma SlimFit
Soffrite di sovrappeso e da soli non riuscite a dimagrire? Partecipate al nostro programma di dimagrimento sotto la guida di un esperto professionista. Risultati garantiti!
Perché scegliere i programmi SlimFit?
Aiutano a mantenere un peso corporeo sano
Aiutano a mantenere uno stile di vita sano
Diminuiscono il rischio di un infarto cardiaco
Riducono la possibilità di contrarre il diabete
Migliorano il benessere generale
Aumentano l’autostima
Il programma
Grazie ai metodi contemporanei della medicina moderna e con l’aiuto del nostro team terapeutico di esperti, vi aiuteremo a “bruciare” gli accumuli di grasso. Durante l'esecuzione del programma provvederemo a eseguire gli esercizi fisici adatti a voi e vi aiuteremo a mantenere la motivazione giusta per il raggiungimento del vostro obbiettivo.
Metodi sicuri
I metodi usati nel programma SlimFit contribuiscono ad uno scioglimento dei grassi più veloce in modo efficace e non dannoso, che stimolano il metabolismo e rafforzano i muscoli, per darvi un effetto duraturo. Perché questo effetto sia ancora più duraturo e per farvi sentire bene, abbiamo incluso anche il trattamento benefico del corpo con massaggio.
»Da bambino, ero costantemente coinvolto nello sport e in seguito è arrivata la salute. Sono venuta prima a Šmarješke terme per una vacanza in famiglia e poi per un programma SlimFit di 10 giorni. Ho perso qualche centimetro e mi sono rilassato come non facevo da molto tempo. Ottimo programma di miglioramento dello stile di vita!«
Partecipante al programma SlimFit alle Terme Šmarješke Toplice
Svolgimento del programma
L'intensità e la durata del programma dipendono dalla vostra permanenza da noi. Fondamentalmente il programma SlimFit include:
Consigli nutrizionisti
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Vicino
Durante il programma, sarete seguiti da un personal trainer e da un consulente per l’alimentazione che prepareranno un piano di alimentazione, creeranno un programma di allenamento su misura e vi consiglieranno sulla loro corretta esecuzione per mantenere i risultati raggiunti. Durante la consulenza con il nutrizionista scoprirete tutto ciò che c'è da sapere sulle abitudini alimentari, la composizione dei cibi, apprenderete in cosa consistono i valori calorici e l’indice glicemico degli alimenti.
Visita medica specialistica
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Vicino
Il programma include una visita medica con test da sforzo – ergometria. Se il vostro sistema cardiovascolare è a rischio a causa del sovrappeso, vi consigliamo di verificare lo stato della vostra salute presso i nostri medici specialisti durante il programma dimagrante Slimfit. In base ai risultati della visita specialistica possiamo modificare il programma per voi e renderlo più efficace e sicuro.
Attivazione dei muscoli e rafforzamento del corpo
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Vicino
Durante l’allenamento il personal trainer con un approccio individuale tiene conto della diagnostica precedente e in collaborazione con il medico e la nutrizionista prepara il programma di allenamento per l’attivazione dei muscoli e il rafforzamento del corpo in base ai risultati riscontrati. Gli allenamenti sotto la guida del personal trainer sono un metodo molto efficace per chi desidera perdere peso e aumentare la massa muscolare. Oltre ad avere un effetto benefico sulla salute, garantiscono ottimi risultati.
Trattamenti wellness
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Vicino
Il programma comprende numerosi servizi benessere - bagni, trattamenti, massaggi - che aiutano a ridurre gli ormoni dello stress e la nostra muscolatura e portano la mente a un completo relax. Ti aiuteremo ad eliminare imperfezioni e segni del tempo e rendere la tua pelle nuovamente radiosa e idratata.
Scegliete il vostro programma!
I servizi inclusi nel programma SlimFit dipendono dalla scelta della durata del programma. Scoprite tutti i sevizi e scegliete la durata del programma più adeguata a voi. Per qualsiasi domanda o chiarimento potete chiamarci o scriverci.
BASIC
5 notti
123485 EUR
- Menu individuali
- 5 x pensione completa
- Un programma di perdita di peso gestito da esperti con risultati eccellenti
Pacchetto include
7 notti
167239 EUR
- Menu individuali
- 7 x pensione completa
- Un programma di perdita di peso gestito da esperti con risultati eccellenti
Pacchetto include
10 notti
232464 EUR
- Menu individuali
- 10 x pensione completa
- Un programma di perdita di peso gestito da esperti con risultati eccellenti
Pacchetto include
14 notti
313430 EUR
- Meni individuali
- 14 x pensione completa
- Un programma di perdita di peso gestito da esperti con risultati eccellenti
Pacchetto include
Accoglienza e analisi della condizione fisica
Trattamenti e rilassamento
3 x IR lipolisi con esercizi aerobici
1 x bagno rilassante
1 x aromaterapia per dimagrire (45 min.)
1 x peeling e impacco per dimagrire (wrap up)
1 x trattamento del corpo Slimfit
Attività
4 x sessioni – camminata nordica
4 x sessioni – aerobica in acqua
4 x sessioni – esercizi cardiocross
Consulenza
1 x seduta con la nutrizionista durante il pasto
1 x consulenza finale sull’alimentazione
già a partire da
123485 EUR
Accoglienza e analisi della condizione fisica
1 x visita medica
2 x analisi della struttura dei tessuti e misurazioni
1 x ergometria
1 x consulenza iniziale sull’alimentazione
Trattamenti e rilassamento
1 x drenaggio linfatico
5 x IR lipolisi con esercizi aerobici
1 x bagno rilassante
2 x massaggio classico corpo (50 min.)
1 x aromaterapia per dimagrire (45 min.)
1 x peeling e impacco per dimagrire (wrap up)
Attività
5 x pilates
5 x sessioni – camminata nordica
5 x sessioni – aerobica in acqua
5 x sessioni – esercizi cardiocross
Consulenza
2 x seduta con la nutrizionista durante il pasto
1 x consulenza finale sull’alimentazione
già a partire da
167239 EUR
Accoglienza e analisi della condizione fisica
1 x visita medica
3 x analisi della struttura dei tessuti e misurazioni
1 x ergometria
1 x consulenza iniziale sull’alimentazione
Trattamenti e rilassamento
2 x drenaggio linfatico
7 x IR lipolisi con esercizi aerobici
1 x bagno rilassante
3 x massaggio classico corpo (50 min.)
2 x aromaterapia per dimagrire (45 min.)
1 x peeling e impacco per dimagrire (wrap up)
Attività
7 x pilates
8 x sessioni – camminata nordica
8 x sessioni – aerobica in acqua
7 x sessioni – esercizi cardiocross
Consulenza
1 x consulenza intermedia sull’alimentazione
3 x seduta con la nutrizionista durante il pasto
1 x consulenza finale sull’alimentazione
già a partire da
232464 EUR
Accoglienza e analisi della condizione fisica
1 x visita medica
3 x analisi della struttura dei tessuti e misurazioni
1 x ergometria
1 x consulenza iniziale sull’alimentazione
Trattamenti e rilassamento
2 x drenaggio linfatico
9 x IR lipolisi con esercizi aerobici
2 x bagno rilassante
3 x massaggio classico corpo (50 min.)
2 x aromaterapia per dimagrire (45 min.)
2 x peeling e impacco per dimagrire (wrap up)
1 x trattamento del corpo Slimfit
Attività
11 x pilates
12 x sessioni – camminata nordica
12 x sessioni – aerobica in acqua
11 x sessioni – esercizi cardiocross
Consulenza
1 x consulenza intermedia sull’alimentazione
3 x seduta con la nutrizionista durante il pasto
1 x consulenza finale sull’alimentazione
già a partire da
313430 EUR
Slim&Shape PREMIUM
7 notti
255700 EUR
- 7 x pensione completa
- Impacchi di fango, massaggio disintossicante, saune rilassanti
- Camminata nordica nella natura, pilates, aerobica in acqua termale
Pacchetto include
10 notti
344600 EUR
- 10 x pensione completa
- Impacchi di fango, massaggio disintossicante, saune rilassanti
- Camminata nordica nella natura, pilates, aerobica in acqua termale
Pacchetto include
448300 EUR
- 14 x pensione completa
- Impacchi di fango, massaggio disintossicante, saune rilassanti
- Camminata nordica nella natura, pilates, aerobica in acqua termale
Pacchetto include
Accoglienza e analisi della condizione fisica
1 x visita medica
3 x analisi della struttura dei tessuti e misurazioni
1 x ergometria
1 x consulenza iniziale sull’alimentazione
1 x consulenza individuale iniziale sulle attività
Terapie
3 x Beautytek pancia
2 x fotoanalisi
1 x massaggio Vitarium
1 x drenaggio linfatico dei piedi
3 x IR lipolisi con esercizi aerobici
Trattamento e rilassamento
1 x peeling con sale
1 x peeling e impacco per dimagrire (wrap up)
2 x bagno rilassante
Attività
1 x esercizi con l’allenatore
5 x esercizi cardiocross
5 x camminata nordica
6 x aerobica in acqua
3 x pilates
Consulenza
2 x seduta con la nutrizionista durante il pasto
1 x consulenza finale sull’alimentazione
1 x consulenza finale sulle attività (piano di lavoro e analisi dei risultati)
1 x workshop – alimentazione sana
1 x pacchetto VIP (chiamata telefonica prima dell’arrivo, set per la cura del corpo, borsa)
già a partire da
255700 EUR
Accoglienza e analisi della condizione fisica
1 x visita medica
3 x analisi della struttura dei tessuti e misurazioni
1 x ergometria
2 x consulenza iniziale sull’alimentazione
1 x consulenza individuale iniziale sulle attività
Terapie
5 x Beautytek pancia
2 x fotoanalisi
1 x massaggio Vitarium
1 x drenaggio linfatico dei piedi
5 x IR lipolisi con esercizi aerobici
1 x aromaterapia per dimagrire
Trattamento e rilassamento
1 x trattamento SlimFit
1 x peeling con sale
1 x peeling e impacco per dimagrire (wrap up)
2 x bagno rilassante
Attività
1 x esercizi con l’allenatore
8 x esercizi cardiocross
8 x camminata nordica
9 x aerobica in acqua
4 x pilates
Consulenza
2 x seduta con la nutrizionista durante il pasto
1 x consulenza finale sull’alimentazione
1 x consulenza finale sulle attività (piano di lavoro e analisi dei risultati)
1 x workshop – alimentazione sana
1 x pacchetto VIP (chiamata telefonica prima dell’arrivo, set per la cura del corpo, borsa)
già a partire da
344600 EUR
Accoglienza e analisi della condizione fisica
1 x visita medica
3 x analisi della struttura dei tessuti e misurazioni
1 x ergometria
2 x consulenza iniziale sull’alimentazione
1 x consulenza individuale iniziale sulle attività
Terapie
7 x Beautytek pancia
2 x fotoanalisi
1 x massaggio Vitarium
2 x drenaggio linfatico dei piedi
7 x IR lipolisi con esercizi aerobici
2 x aromaterapia per dimagrire
Trattamento e rilassamento
1 x trattamento SlimFit
1 x peeling con sale
1 x peeling e impacco per dimagrire (wrap up)
2 x bagno rilassante
Attività
1 x esercizi con l’allenatore
12 x esercizi cardiocross
12 x camminata nordica
13 x aerobica in acqua
6 x pilates
Consulenza
2 x seduta con la nutrizionista durante il pasto
1 x consulenza finale sull’alimentazione
1 x consulenza finale sulle attività (piano di lavoro e analisi dei risultati)
1 x workshop – alimentazione sana
1 x pacchetto VIP (chiamata telefonica prima dell’arrivo, set per la cura del corpo, borsa)
già a partire da
448300 EUR
DISINTOSSICAZIONE DEL CORPO E PERDITA DI PESO – BASIC
14 notti
313300 EUR
- 14 x pensione completa
- Impacchi di fango, massaggio disintossicante, saune rilassanti
- Camminata nordica nella natura, pilates, aerobica in acqua termale
Pacchetto include
Accoglienza e analisi della condizione fisica
1 x visita medica
3 x analisi della struttura dei tessuti e misurazioni
1 x ergometria
2 x consulenza iniziale sull’alimentazione
1 x consulenza individuale iniziale sulle attività
Trattamento e rilassamento
2 x drenaggio linfatico
3 x massaggio classico corpo (50 min.)
2 x impacchi di fango
2 x aromaterapia per disintossicarsi (45 min.)
1 x peeling e impacco per dimagrire (wrap up)
2 x bagno massaggio per disintossicarsi
Attività
5 x IR lipolisi con esercizi aerobici (Medisat)
8 x pilates
10 x camminata nordica
10 x sessioni – aerobica in acqua
9 x sessioni – esercizi cardiocross
Consulenza
2 x seduta con la nutrizionista durante il pasto
1 x consulenza finale sull’alimentazione
1 x consulenza finale sulle attività (piano di lavoro e analisi dei risultati)
1 x workshop – alimentazione sana
1 x pacchetto VIP (chiamata telefonica prima dell’arrivo, set per la cura del corpo, borsa)
già a partire da
313300 EUR
DISINTOSSICAZIONE DEL CORPO E PERDITA DI PESO – PREMIUM
10 notti
335100 EUR
- 10 x pensione completa
- Impacchi di fango, massaggio disintossicante, saune rilassanti
- Camminata nordica nella natura, pilates, aerobica in acqua termale
Pacchetto include
14 notti
442300 EUR
- 14 x pensione completa
- Impacchi di fango, massaggio disintossicante, saune rilassanti
- Camminata nordica nella natura, pilates, aerobica in acqua termale
Pacchetto include
Accoglienza e analisi della condizione fisica
1 x visita medica
3 x analisi della struttura dei tessuti e misurazioni
1 x ergometria
1 x analisi e testi di laboratorio: sedimentazione, lipidogramma
2 x consulenza iniziale sull’alimentazione
1 x consulenza individuale iniziale sulle attività
Terapie
5 x Beautytek pancia
2 x fotoanalisi
3 x fango
1 x strofinamento
1 x massaggio Vitarium
3 x IR lipolisi con esercizi aerobici
2 x sauna
1 x aromaterapia per dimagrire
Trattamento e rilassamento
1 x peeling con sale
1 x peeling e impacco per dimagrire (wrap up)
2 x bagno rilassante
Attività
2 x esercizi di respirazione
1 x esercizi con l’allenatore
5 x sessioni – esercizi cardiocross
8 x sessioni – camminata nordica
9 x sessioni – aerobica in acqua
4 x pilates
Consulenza
2 x seduta con la nutrizionista durante il pasto
1 x consulenza finale sull’alimentazione
1 x consulenza finale sulle attività (piano di lavoro e analisi dei risultati)
1 x workshop – alimentazione sana
1 x pacchetto VIP (chiamata telefonica prima dell’arrivo, set per la cura del corpo, borsa)
già a partire da
335100 EUR
Accoglienza e analisi della condizione fisica
1 x visita medica
3 x analisi della struttura dei tessuti e misurazioni
1 x ergometria
1 x analisi e testi di laboratorio: sedimentazione, lipidogramma
2 x consulenza iniziale sull’alimentazione
1 x consulenza individuale iniziale sulle attività
Terapie
7 x Beautytek pancia
2 x fotoanalisi
3 x fango
2 x strofinamento
1 x massaggio Vitarium
5 x IR lipolisi con esercizi aerobici
3 x sauna
1 x aromaterapia per dimagrire
Trattamento e rilassamento
1 x peeling con sale
1 x peeling e impacco per dimagrire (wrap up)
2 x bagno rilassante
Attività
4 x esercizi di respirazione
1 x esercizi con l’allenatore
9 x sessioni – esercizi cardiocross
12 x sessioni – camminata nordica
13 x sessioni – aerobica in acqua
6 x pilates
Consulenza
2 x seduta con la nutrizionista durante il pasto
1 x consulenza finale sull’alimentazione
1 x consulenza finale sulle attività (piano di lavoro e analisi dei risultati)
1 x workshop – alimentazione sana
1 x pacchetto VIP (chiamata telefonica prima dell’arrivo, set per la cura del corpo, borsa)
già a partire da
442300 EUR
