Pojdi na vsebino

Savne v Termah Šmarješke Toplice

Svet savn v Termah Šmarješke Toplice je pravi raj za ljubitelje tega razkošja toplote. Uživali boste lahko v vrsti različnih savn, za ohladitev pa poskrbi ledeniški vodnjak.

Zaradi občasne polne zasedenosti kapacitet vas prosimo, da pred prihodom v Terme Šmarješke Toplice (bazeni in savne), preverite razpoložljivost na telefonski številki: 07 38 43 575. Rezervacije za bazene in savne niso možne. 

Program savnanja 🕒

ponedeljek

  • 16.00 vrtinčenje zraka (belokranjska savna)                                      
  • 17.00 razstrupljevalni pilling: cimet, kurkuma, mandljevo olje, sladkor (turška savna)
  • 18.00 vrtinčenje zraka (belokranjska savna)                            
  • 19.00 vlažilni pilling: med, mandljevo olje, sol (turška savna)
  • 20.00 regeneracijski piling: origano, olivno olje, sol (turška savna)

 

torek

  • 16.00 vrtinčenje zraka (belokranjska savna)                                     
  • 17.00 pilling presenečenja (turška savna)
  • 18.00 vrtinčenje zraka (belokranjska savna)                          
  • 19.00 regeneracijski piling: origano, olivno olje, sol (turška savna)
  • 20.00 hranljivi pilling: čokolada, kava, mandljevo olje, sladkor (turška savna)

 

sreda

  • 16.00 vrtinčenje zraka (belokranjska savna)                                     
  • 17.00 hranljivi pilling: čokolada, kava, mandljevo olje, sladkor (turška savna)
  • 18.00 zvočno sproščanje (prostor za počitek)
  • 19.00 vrtinčenje zraka (belokranjska savna)
  • 20.00 regeneracijski piling: origano, olivno olje, sol (turška savna)

 

četrtek

  • 16.00 vrtinčenje zraka (belokranjska savna)                                     
  • 17.00 regeneracijski piling: origano, olivno olje, sol (turška savna)
  • 18.00 vrtinčenje v belokranjski savni                            
  • 19.00 razstrupljevalni pilling: cimet, kurkuma, mandljevo olje, sladkor (turška savna)
  • 20.00 hranilni piling: med, mandljevo olje, sol (turška savna)

 

petek

  • 16.00 vrtinčenje zraka (belokranjska savna)                                     
  • 17.00 pilling presenečenja (turška savna)
  • 18.00 vrtinčenje zraka (belokranjska savna)                                     
  • 19.00 regeneracijski piling: origano, olivno olje, sol (turška savna)
  • 20.00 vrtinčenje v belokranjski savni

 

sobota

  • 15.00 regeneracijski piling: origano, olivno olje, sol (turška savna)
  • 16.00 vrtinčenje zraka (belokranjska savna)                                     
  • 17.00 razstrupljevalni pilling: cimet, kurkuma, mandljevo olje, sladkor (turška savna)
  • 18.00 zvočno sproščanje (prostor za počitek)
  • 19.00 vrtinčenje zraka (belokranjska savna)  
  • 20.00 vrtinčenje belokranjska savna

 

nedelja

  • 15.00 razstrupljevalni pilling: cimet, kurkuma, mandljevo olje, sladkor (turška savna)
  • 16.00 vrtinčenje zraka (belokranjska savna)                                      
  • 17.00 regeneracijski piling: origano, olivno olje, sol (turška savna)
  • 18.00 vrtinčenje zraka (belokranjska savna)                                     
  • 19.00 piling presenečenja (turška savna)
  • 20.00 vrtinčenje zraka (belokranjska savna)                                       

Rimska savna ali caldarium

Začnite savnanje v tej savni z nižjo temperaturo. Poskrbela bo, da bo v vaši koži pravi naval krvi, v mišicah pa boste začutili sprostitev.

 

 

 

Infrardeča savna

Infrardeča savna, ki je primerna tudi za ljudi z visokim krvnim tlakom, ima veliko zdravilnih učinkov: pomaga razstrupljati telo, odpravlja bolečine in otrdelost v ramenih, lajša tegobe artritisa, revme,  išiasa in kožnih obolenj, pomaga pa tudi pri mišičnih krčih in poškodbah možganov, blagodejno deluje v obdobju menopavze in odpravlja nespečnost.

Vrtinčenje zraka

V naših savnah boste opazili savna mojstra, ki bo v savni vrtel brisačo. S– s tem poskrbi za vrtinčenje zraka, kar zagotavlja enakomerno temperaturo po celotni savni in omogoča, da boste intenzivneje začutili tudi različne arome, ki jih polivamo po peči, ker blagodejno vplivajo na vse čute, sproščajo in pomirjajo.

 

Parna savna

Parna savna, znana tudi kot turška savna ali hamam, revitalizira telo s tem, da prečisti dihalne poti, odpre kožne pore, prečisti telo in izboljša prekrvitev.

 

 

 

Zeliščna savna

Para z naravnimi aerosoli zelišč je primerna za stik toplo-hladnih učinkov. V zeliščni savni boste dosegli sprostitev prenapetih mišic in pomiritev preobremenjenega živčnega sistema, zaradi blagodejnih učinkov zelišč pa vam bo tako obogatena para prečistila kožo in dihalne poti.

 

 

Belokranjski hram

Pomirite se v rustikalni finski savni z značilnim vonjem po borovcih. Hlapi z vonjem po borovem gozdu prečistijo dihalne poti.

 

 

 

Po pregrevanju v savnah si zdrgnite pregreto telo z ledenimi kockami v ledeniškem vodnjaku. Začnite pri delih, ki so najdalj od srca, in drgnite proti srcu. Prijetno ščemenje po celem telesu je dober znak revitaliziranega krvnega obtoka.

Kontakt in informacije

Terme Šmarješke Toplice – bazeni in savne

Šmarješke Toplice 100
SI-8220 Šmarješke Toplice

08 20 50 320