"Strunjan je tako kot oder popolnoma drug svet!"

Nuška Drašček na programu Healthy ageing in Obvladajmo stres

Nuška Drašček navdušuje občinstvo s čudovitim glasom, pevsko virtuoznostjo, igrivostjo, nagajivostjo ... Njena energija in gromki smeh sta nalezljiva, čeprav ni več stara sedemindvajset let, kolikor se počuti, kmalu jih bo dopolnila štirideset. Obožuje morje in vodo in ker je življenje vrhunskega pevca zelo intenzivno in naporno, je bila nad oddihom s prijateljico v Talasu Strunjan navdušena: »Zelo sem uživala in rečem DEFINITIVNO ŠE.«

Decembra je nastopila redno službo mezzosopranistke v ljubljanski operi, zelo pa uživa tudi v prepevanju francoskih šansonov Edith Piaf. Spomladi je bila na gostovanju v kitajskem Shenzhenu, kjer je nastopila v projektu Simfonična ekstaza pod vodstvom Roka Goloba – oder so zasedli s kitajskim orkestrom ter glasbeno skupino King Foo, Majo Keuc, Tomijem Megličem, Benjaminom Kicem in dvojcem Murat & Jose. Konec aprila je v Belgiji na gradu Alden Biesen, v okviru poletnega opernega festivala Zomeropera, pela glavno vlogo Isabelle v Rossinijevi operi Italijanka v Alžiru... Njeno življenje je zelo intenzivno, usklajevanje urnikov stresno, operno petje pa zahteva vrhunsko vokalno in fizično kondicijo. In da človek vse to zmore, potrebuje tudi sprostitev.

Strunjan je tako kot oder popolnoma drug svet

»Odkar imam poleg službenih še družinske obveznosti, moram za načrtovanje oddiha, pa tudi za vzdrževanje stikov s starimi prijateljicami vložiti veliko več truda, ampak se splača,« pove. Na oddih v Talaso Strunjan je povabila Ano, prijateljico iz mladosti. »Bilo je odlično, pravzaprav vrhunsko, zelo sva uživali,« pravi Nuška.

Vesela je, da ima privilegij nastopati na odru, neznansko uživa v opernem petju in v opernem repertoarju nasploh. »Tako vznemirljivo je, ko se lahko preleviš v nekoga drugega, oblečejo te, ti naredijo frizuro, stopiš v popolnoma drug svet.« Popolnoma drug svet pa je bilo za Nuško Drašček tudi prelepo okolje krajinskega parka v Strunjanu, saj zelo uživa v naravi. Trenutno sicer živi v mestu, vendar to najbrž ne bo več dolgo, saj si srčno želi, da bi se vrnila na podeželje: »Odraščala sem v manjšem mestu, obdana z zelenjem, in to zelo, zelo pogrešam.«

Vau, po negi obraza kot dvajsetletnica

Ob službi in družini si težko ukrade nekaj časa zase. »Ob strunjanskem koncu tedna pa sva s prijateljico Ano ugotovili, da sva res neumni, da si nisva česa takšnega privoščili že kdaj prej.« Izbrali sta programa Obvladajmo stres, živimo umirjeno in Healthy Ageing, za daljše in boljše življenje, ki sta sicer petdnevna programa, vendar sta tudi skrajšana na tri dni izredno učinkovita.

Nuška je po tej izkušnji sama pri sebi sklenila, da bo vsaj enkrat na mesec poskrbela zase z razvajanjem, pa naj bo to kot masaža, savna, nega obraza, terapevtska masaža ... »Na negi obraza sem bila tokrat prvič, pa ne, da tega prej ne bi hotela ali da bi mi bilo morda zoprno, preprosto na to sploh nisem pomislila. Ampak zdaj bom to spremenila, kajti občutek je bil naravnost božanski.« Čeprav Nuška Drašček pri svojih 39 letih še vedno mladostna in razigrana, je bila sprememba vendarle opazna. »Ko sem se vrnila v hotelsko sobo, je Ana rekla, da sem videti kot dvajsetletnica, tako zelo mi je koža sijala,« se je pohvalila in v smehu dodala: »v resnici se počutim mlajšo. Morda tudi zato, ker imam tak poklic, ki absolutno pomlajuje, ker je tako kreativen.«

Aromaterapija, terapevtska masaža proti stresu, bo morala postati rutina

Za pevca je po njenih besedah kondicija zelo pomembna, tako vokalna kot fizična. In pomembno se ji zdi, da se človek zaveda svojega telesa, da je v stiku z njim od glave do pet in da ga telo »uboga«, kar je na odru, ko je treba narediti kakšen malo manj običajen gib, bistveno. Petje zelo krepi mišice centra telesa, podobno kot vadba pilatesa, ob tem pa začenja Nuška Drašček dneve s krajšim kolesarjenjem na sobnem kolesu, drugih posebnih vaj pa za zdaj še ne dela. »Operno petje je zelo telesen način petja. Če si utrujen, te telo včasih preprosto ne uboga, tudi če si v glavi še tako prepričan, da zmoreš,« razloži.

»Bilo je odlično, pravzaprav vrhunsko, zelo sva uživali!«

Nuška in prijateljica Ana sta oddih v Talasu Strunjan dopolnili s programoma Obvladajmo stres, živimo umirjeno in Healthy Ageing, za daljše in boljše življenje.

Obožuje morje in vodo nasploh, rada plava, tudi v toplice gre, si je pa tokrat prvič privoščila osebno terapevtsko obravnavo. Zelo jo je navdušila terapevtska masaža z aromaterapijo, ki bi si jo, kot je dejala, morala privoščiti večkrat, saj je »ekstremno zavozlana«. »Terapevtska masaža bo morala zame postati rutina.« 

Zelo podobno je občutila Nuškina prijateljica Ana, ki je zaposlena v visokem šolstvu, kjer zahtevajo obveznosti do študentov in predvsem birokracija dobro organiziranost in hitro odzivnost. Sprostitveni tretmaji so bili pravi recept, da sta prijateljici mirneje zadihali.

Solni piling je krasen za kožo in lasišče, da zadihata, inhalacija v solni savni pa je balzam tudi za grlo

Že prvi dan sta si privoščili masaže, Nuška terapevtsko z aromo za sprostitev in solinarsko, Ana pa refleksoconsko masažo stopal, naslednji dan pa sta zamenjali. Ker je vsak prst na nogi povezan z nekim delom telesa, hitro ugotoviš, kje imaš težavo, čeprav je morda sploh še ne občutiš. »Po teh dveh masažah sem imela občutek, da so se mi vsi vozli v telesu sprostili. Običajno me rado malo zebe, tokrat pa se mi je celo telo segrelo in to je bilo zame super.«

V savne hodi, da se ogreje, obožuje zlasti turško, v Talasu Strunjan pa jo je posebej navdušila solna: »Solni piling je krasen za kožo, čista relaksacija. Počutiš se osvobojenega in prenovljenega, občutek imaš, kot bi dejansko dihal s celotno površino kože. Masaža s soljo je odlična tudi za lasišče, saj odstrani odluščeno kožo in pospeši obnavljanje,» pojasni Nuška Drašček, ki ima zaradi lasulj, ki jih mora nositi zaradi različnih vlog, pogosto težave s »cvetočim« lasiščem.

»Solna savna je dobrodejna tudi za grlo,« razlaga, zato si tudi doma večkrat pripravi parno solno inhalacijo, da poskrbi za glasilke, obenem pa »pockrlja« tudi obraz.

Pri izbiri kozmetike je previdna in zelo pazi, kaj nanaša nase. »Vse delam po zdravi pameti, kože ne bombardiram s preparati, prisegam pa na naravne izdelke. Trudim se, da bi koži dajala samo tisto, kar potrebuje. Čez dan se redkokdaj ličim, ker je narava mojega poklica pač takšna, da sem že na odru zelo namazana. In ker koža tako več ur ne diha, prikuka naslednji dan zagotovo ven kakšen mozolj,« pripoveduje Nuška.

Razvajanja ni manjkalo

»Posledice stresa zelo čutim na hrbtu. Stres je stres, in tudi če je »pozitiven«, so posledice adrenalina in daljšega kopičenja hormona kortizola prisotne. Po masažah pa sem imela občutek, da so se mi vsa vozlišča v telesu sprostila.« pravi Nuška, ki si je privoščila terapevtsko masažo in nego obraza. »Ljudje pogosto pozabljamo, kako lepo si je privoščiti dan ali dva za sprostitev. Sijajen občutek je, ko veš, da se ti nikamor ne mudi, da ta dan nimaš nobene obveznosti.«

Kulinaričen del oddiha je bil ...

Sanjski! Obe z Ano je navdušila hrana v hotelu Svoboda, ki ni tipično zdraviliška, kot pove velika gurmanka Nuška: »Za vse je bilo poskrbljeno, hrana je bila zelo okusna, med drugim sva si privoščili pirine testenine, ki jih imam zelo rada.« Sogovornica tudi sicer skrbi za zdravo hrano, pa čeprav za operne pevce ne velja kak poseben režim prehranjevanja, vsak si izbira tisto, kar mu ustreza. Nuško Drašček zelo sproščata kuhanje in peka, še posebej gnetenje testa in omamne vonjave, ki se širijo ob njegovem pečenju. Je prava uživačka, obožuje dobro hrano. Zelo je uživala tudi v Piniji, novi restavraciji Term Krka v Strunjanu, ki stoji tik ob plaži. »Zelo rada imam dobre okuse in če je nekaj dobro, si to zelo zapomnim, uživam v vsaki žlici, pustim, da mi okus spolzi po jeziku in ga podoživljam še potem, ko je obeda že konec,« zaključi Nuška Drašček.

V Piniji so jima poleg dišečih brusket za predjed postregli še s hobotnico v solati, za glavno jed si je Ana privoščila gratinirane sicilijanske testenine z burrato, Nuška pa paradižnikovo juho in sveže domače testenine z jurčki in tartufi, za sladico pa sta si izbrali čokoladno krostato z malinami.

Restavracija Pinija je raj za tiste, ki imajo radi izvrstno kulinariko izbranih, mediteranskih sestavin v kombinaciji s pogledom na morje. V Piniji vas bo očaral pogled na romantični Piran ... 

"Healthy ageing" – za daljše in boljše življenje (5 nočitev)

Aktivni oddih, ki vključuje sproščujoče terapije.

Oddih z masažami, pilingi, oblogami že od

59670 EUR


(5 nočitev, na osebo)
Izberi paket

Obvladajmo stres, živimo umirjeno (5 nočitev)

Morski oddih za obvladovanje stresa.

Oddih z masažami in kopelmi že od

63650 EUR


(5 nočitev, na osebo)
Izberi paket

Sorodne vsebine

Se nahajate na slovenski obali, pa ne veste, kaj vse bi si ogledali?

Preberi

"Igralski poklic je v bistvu zelo podoben ekstremnemu športu ..."

Preberi