Der März ist ganz im Zeichen der Frau.

• Zu einer Auszeit mit kostenlosem Achtsamkeitstraining,
• zum Entspannen in der wunderschönen Bade- und Saunawelt,   
• zu entspannenden Massagen, die die Sinne wecken,   
• zum Zen-Programm und zum Anti-Stress-Energieprogramm.

Entspannen Sie an einem geborgenen Ort, wo Sie niemandem beweisen müssen, wie stark Sie sind. Entdecken Sie die eigene Weiblichkeit und Weichheit, akzeptieren Sie Ihre Zerbrechlichkeit und Verletzlichkeit und wecken Sie Ihre Sinne. Indem Sie sich liebevoll auf sich selbst und Ihre weibliche Natur konzentrieren, können Sie einen Plan erstellen, wie Sie noch besser für sich sorgen können. Bei den Achtsamkeitsübungen sammeln Sie angenehme Erfahrungen, mit denen Sie anstrengende emotionale Belastungen leichter meiden und Ihre innere Stärke festigen können.

Im März sind die Übungen an die weibliche Energie. Die Gruppenübungen aus dem täglichen Animationsprogramm sind für alle Hotelgäste kostenlos. Externe Besucher können sich zu den Preisen aus der Preisliste an der Rezeption des Wellnesscenters anmelden.

 Sehen Sie sich das wöchentliche Trainingsprogramm an. Zur Auswahl stehen:

• Waldtherapie (3 Stunden)
• Morgenmeditation (45 Min.)
• Atemübungen (40 Min.)
• Waldentspannung – achtsames Gehen (60 Min.)
• Abendmeditation (30 Min.)
• Klangbad mit Gong (45 Min.)

Wir empfehlen, dass Sie sich zusätzlich noch zu Einzelbehandlungen, Beratungen und Achtsamkeitsübungen anmelden.

Reservierungen für die Wellnessleistungen: + 38 6 (0)7 39 19 766, dolenjske@vitarium.si

• Tageskarte für das Schwimmbad und die Saunawelt, Peeling für eine weiche Haut und eine entspannende schwedische Massage.

• Im angenehmen Thermalwasser in der Farbe der smaragdgrünen Soča, in grüner Umgebung, zu sanfter Musikbegleitung und effektiver Unterwassermassage erleben Sie eine wohltuende warme Entspannung und Verwöhnung und genießen die Frühlingsonne. Oben auf der Galerie können Sie auf den bequemen Liegen ausruhen und den atemberaubenden Blick auf den Park und den Wald genießen.

• Die März-Rituale sind auf das weibliche Wohlbefinden und das Erwachen der Sinne abgestimmt. Peelings, duftende Körperpackungen und Cremes, angenehme Düfte nach Frühlingsblumen, Detox, japanisches Bad zur Körperreinigung sowie meditative Entspannung im Zen-Raum. 
• Genießen Sie auf der Außenterrasse die Sonnenstrahlen, die dazu beitragen, dass der Körper mit Vitamin D und Glückshormonen versorgt wird.
• Freitags ist Saunatag mit intensiver Entgiftung in der Sauna (mit Detox-Peelings, Körperpackungen, Klangtherapie, Meditation, heißem Wald- und Eisprogramm in der finnischen Sauna...)

• Erweckung der Sinne und der weiblichen Energie: Steinmassage La Stone mit heißen Vulkansteinen und kalten Marmorsteinen, Aromatherapie, indische Anti-Stress-Massage für Kopf, Nacken und Schulter ...

• Bei einer umfassenden Behandlung und individuell abgestimmten Anwendungen können Sie die Müdigkeit vertreiben, abschweifende Gedanken loswerden und die Konzentrationsfähigkeit verbessern. Lesen Sie nach, was ein Kurzurlaub in unserer Therme zu bieten hat – Zen-Programm und  Anti-Stress-Programm in Terme Dolenjske Toplice.