"Healthy ageing" – za daljše in boljše življenje (5 nočitev)
Aktivni oddih, ki vključuje sproščujoče terapije.
- Vaje za hrbtenico, obloga s fangom, piling
- Diagnostika – analiza tkiv, vode, maščobe, mišic
- Nordijska hoja, vodna aerobika, dihalne vaje ob morju
59670 EUR
(5 nočitev, na osebo)
Hotel Svoboda ****
Osrednji hotel Talasa Strunjan ponuja udobne sobe in suite s pogledom na soline in primorsko pokrajino. Poleg bazenov se v hotelu nahaja tudi celotna talaso-terapevtska in zdravstvena ponudba.
1. 6.–31. 12. 2020
od 596,70 EUR na osebo
Posledice staranja vidimo in občutimo vsi. Ne moremo se jim izogniti, a lahko proces staranja upočasnimo. S pravim življenjskim slogom lahko vzdržujemo kakovost svojega vsakdana, v fizičnem in duševnem smislu. Vitalnejši smo lažje kos spremembam, ki nam jih prinesejo leta. S pravim življenjskim slogom bolje vzdržujemo telesno in duševno zdravje in tako vplivamo na svojo biološko starost.
Program za daljše in boljše življenje vključuje
- 5 x nočitev s polpenzionom,
- pregled pri zdravniku,
- diagnostika – analiza tkiv, vode, maščobe, mišic,
- terapije: vaje za hrbtenico, obloga s fangom, piling,
- telesne aktivnosti: nordijska hoja, vodna aerobika, fitnes vadba,
- sprostitev: dihalne vaje, klasična masaža telesa, kopeli, sprostitvene vaje ob morju.
*Končna cena paketa se lahko razlikuje glede na izbran datum namestitve.
Healthy ageing, za daljše in boljše življenje | 5 nočitev | |
Vsebina (po storitvah) | Trajanje (v min.) | Število ponovitev |
1. Sprejem gosta ob prihodu | 15 | 1 |
2. Zdravniški pregled | 15 | 1 |
3. Analiza strukture telesa in posvet | 15 | 1 |
4. Sprostitvene vaje ob morju | 30 | 2 |
Terapije | ||
1. Aroma morski piling telesa | 40 | 1 |
2. Fango obloga telesa (solinsko blato) | 40 | 1 |
3. Obloga iz morskih alg | 40 | 1 |
4. Detox masaža s tehnikami limfne drenaže | 50 | 1 |
5. Klasična masaža telesa z mandljevim oljem | 50 | 1 |
6. Refleksna masaža stopal | 30 | 1 |
7. Sprostitvena masažna kopel | 15 | 2 |
8. Savne | 180 | 2 |
Telesne aktivnosti | ||
1. Vstop v bazene z morsko vodo | neomejeno | |
2. Vaje za hrbtenico | 25 | 2 |
3. Nordijska hoja | 45 | 3 |
4. Vodna aerobika/vadba v bazenu | 25 | 3 |
5. Vadba s športnim trenerjem | 45 | 1 |
6. Fitnes ali kolesarjenje | 45 | 2 |
Dodatno | ||
Čajanka (ob koncu programa) | 1 | |
Velnes torba |
Mediteranska prehrana
Mediteranska prehrana dobro vpliva na telesno in duševno zdravje, zavira staranje, izboljšuje splošno počutje in prebavo, znižuje raven holesterola v krvi, hkrati pa vpliva tudi na delovanje naših možganov in krepi mentalno sposobnost. Bogata je z olivnim oljem, oreščki, ribami, mediteranskimi zelišči, sadjem in zelenjavo. Med maščobami prevladujejo nenasičene, obogatene z omega-3 maščobno kislino.
Velnes in talaso center Salia
V Velnes in talaso centru Salia izkoristimo vse, kar nam ponuja narava. Vse naše storitve za lepoto in sprostitev temeljijo na zdravilnih naravnih dejavnikih morja – morske vode, soli, blata in morskega zraka. Strunjanski sprostitveni center Salia je namenjen vsem, ki želite dodobra izkoristiti energijo morja in sonca. Ponudba storitev in programov se prepleta z naravnimi danostmi mediteranskega okolja in tako soustvarja priložnost za celovito doživetje zakladnice morja.
Hotel Svoboda
Hotel je opremljen s talaso terapevtskim in zdravstvenim centrom in leži na obrobju najstarejših solin na Jadranu, lučaj stran od Mesečevega zaliva. Privoščite si udobne sobe ali suito s savno in dvema ločenima prostoroma, v osrčju zaščitenega krajinskega parka s 4 km neokrnjene obale.
Izkušnje s Healthy Ageing programom
Vas zanima, kako so se na Healthy Ageing programu imeli naši gostje? "Po štiridesetih je dobro, da oddih dopolniš z blagodejnimi tretmaji," pravita Lara in Boštjan Romih. Nuška Drašček prisega, da si bo večkrat privoščila savnanje in aromaterapijo, Tri Vesne slovenskega gledališča pa prisegajo na sproščujoče dejavnike talasoterapije, saj so v Strunjan prišle takoj za obremenjujočim festivalom.
Edinstveni Strunjan ...
Strunjan vabi željne morja, vonja po soli in sivki, po primorskih doživetjih ... V Krajinskem parku Strunjan najdete številne zanimivosti - tako kulturne kot naravne. Sprehodite se lahko do skoraj tisočletnih solin ali do božanskega Mesečevega zaliva, naredite fotografijo pri strunjanskem kamnitem križu in si ogledate znameniti strunjanski klif, ki je najvišji flišni klif ob Jadranski obali. Odpočijete pa si lahko na popolnoma prenovljeni strunjanski plaži, ki je za mnoge najlepša na slovenski obali - s čarobnim pogledom na Piran.
Prenovljena strunjanska plaža
Urejeno je novo otroško igrišče, prenovljena sta razsvetljava in namakalni sistem za na novo zasajeno mediteransko rastlinje. Na strunjanski plaži bo tudi letos plapolala modra zastava, ki je mednarodni ekološki simbol kakovosti za naravna kopališča in marine. Poleg plažnih ležalnikov, so vam na voljo tudi plažni gazeboti, ki ponujajo še več udobja in zasebnosti. Ko pa vas zagrabi lakota, pa vabljeni na okusno kosilo v restavracijo Pinija, ki je le nekaj korakov stran.
Popust in doplačilo
- Člani Kluba Terme Krka bivajo z 10 % popusta.
- Doplačilo za turistično takso na osebo na noč, polni penzion, enoposteljno sobo.
- Možnost koriščenja turističnih bonov (nočitev z zajtrkom).