Deutsch
Srpski
Hrvatski
Pусский
Italiano
English
Medico Wellness programi
Hujšanje, razstrupljanje in krepitev imunskega sistema
Ste pripravljeni na popolno razbremenitev, izgubo odvečnih kilogramov ali razstrupitev? Želite spremeniti svoj življenjski slog? Bi radi povečali produktivnost in koncentracijo? Si želite več vitalne, življenjske energije?
V Termah Šmarješke Toplice lahko v osrčju narave dosežete tudi najbolj drzne cilje.
Naši programi pod vodstvom zdravniškega osebja, športnih in velneških strokovnjakov že več kot dvajset let gostom pomagajo do konkretnih rezultatov.
Več kot 20 let izkušenj
Izvrstna, individualna kulinarika
Športne aktivnosti, vezane na preference
Kakovosten program z zagotovljenimi rezultati
Izboljšan življenjski slog
Povečanje samozavesti
Zakaj se odločiti za naše programe v Šmarjeških Toplicah
v Termah Šmarješke Toplice smo specializirani v 3 osnovne programe (hujšanje SlimFit, razstrupljanje VitaDetox, krepitev imunskega sistema ImmunoRebalance), ki temeljijo na vas – vsakemu udeležencu se posvetimo individualno, glede na cilje in specifike zdravstvenega stanja.
Vključenost strokovnjakov
Sodelovali boste skupaj z osebnim trenerjem, svetovalcem za prehrano ter zdravnikom – pripravili vam bodo individualni načrt vadbe in prehrane ter vam svetovali, kako ravnati v nadaljevanju, da bo doseženi uspeh trajen. Izvedeli boste vse o vzorcih prehranjevanja, sestavi hrane, spoznali kalorične vrednosti in glikemični indeks jedi. Naučili se boste prepoznati morebitne napake, ki jih delate nehote in nevede, in se naučili novih, zdravih prehranskih navad.
Uravnotežena prehrana in lasten vrt
Veliko pozornosti posvečamo zdravi, lokalni hrani iz svežih sestavin iz biološke in integrirane pridelave. Na Otočcu imamo celo svoj lasten Grajski vrt, ki nam zagotavlja sveža, sezonska živila. Naši strokovnjaki za prehrano pa vam bodo v skladu z vašimi cilji in željami pripravili tudi individualne jedilnike.
Športne aktivnosti
Aktivno življenje je ključ do uspeha. Naša usposobljena športna ekipa, prostori z vso potrebno opremo in navdihujoča narava, ki kar vabi k aktivnostim, so v Šmarjeških Toplicah vedno le korak stran.
Velneške storitve
Pri doseganju rezultatov vam bodo pomagale tudi različne velneške storitve. Obisk kopeli, savn in bazenov s termalno vodo, vam bodo pomagali pri razstrupljanju telesa, sproščanju mišic in odpravljanju bolečin, boljše prekrvavitve tkiv ter zmanjšanju stresa.
Naravna okolica hotela
Dolenjska pokrajina s številnimi pohodniškimi in kolesarskimi potmi ter zanimivimi izletniškimi točkami vas ne bo pustila ravnodušne. In vse to se nahaja v bližnji okolici šmarjeških hotelov.
Spremljanje rezultatov
Vaš napredek bomo ves čas spremljali, predlagali možne izboljšave in morebitne prilagoditve ter omogočili, da bo program kar se da učinkovit, želeni cilj pa bo dosežen. Pri tem so ključnega pomena ustrezno usposobljena in opremljena zdravstvena, športna in prehranska ekipa.
prodanih paketov
število izgubljenih kilogramov
število izgubljenih centimetrov
ljudi ki se še vedno držijo telesne teže po 1 letu
zmanjšanja rizika za diabetes ali srčni infarkt
boljši življenjski slog
Izbira cilja
Bi radi okrepili imunski sistem in se fizično pripravili na vsako zdravstveno oviro? Si želite shujšati in ohraniti vašo idealno težo? Ali pa želite poskrbeti za boljše počutje s postom, ki je dokazano ena najboljših metod pri skrbi za zdravje? Izberite vaš cilj in preverite, kako vam lahko pomagamo.
ImmunoRebalance program
Želim okrepiti imunsko ravnovesje
ESPA (European Spas Association) nam je podelila nagrado za najbolj inovativen program v Evropi! Program ImmunoRebalance omogoča aktivno sprostitev v naravi in odmik od vseh motečih dražljajev, ki vam jemljejo energijo.
SlimFit program
Želim shujšati
Se spopadate z odvečnimi kilogrami, pa vam samim nikakor ne uspeva? Udeležite se našega najbolj priljubljenega strokovno vodenega programa hujšanja z zagotovljenim uspehom - SlimFit!
VitaDetox program
Želim se razstrupiti
Postenje je odlična ideja za razstrupitev telesa in izboljšanje zdravja. Toda le, če se ga pravilno lotimo. Naš program zdravega posta vodijo vrhunski strokovnjaki.
