POST COVID oddih v Šmarjeških Toplicah

Razvili smo nove programe, namenjene tistim, ki so preboleli COVID-19.

15. 2.–29. 12. 2023

7 x nočitev s polpenzionom
Individualne vaje s fizioterapevtom, masaže in kopeli
Analiza strukture telesnih tkiv – razmerje med mišično maso in maščobnim tkivom

POST COVID program z bogato vsebino že od

1483⁰⁰ EUR

(7 x nočitev, na osebo)

Rezerviraj

Hotel Vitarium**** Superior

Hotel visoke kategorije z idealnim dostopom do popolne zdravstvene ponudbe ter ponudbe velnesa in bazenov.

15. 2.–29. 12. 2023

od 1505,00 EUR / osebo

Izberi termin

Hotel Šmarjeta****

Iz vaše sobe s pogledom na prelepo naravo se kar v kopalnem plašču sprehodite do bazenov in velnesa.

15. 2.–29. 12. 2023

od 1483,00 EUR / osebo

Izberi termin

Dobro je vedeti

Strokovnjaki ugotavljajo, da vse več bolnikov, ki so preboleli koronavirusno bolezen, še posebej tisti, ki so imeli težji potek in so bili morda tudi na intenzivni terapiji, potrebujejo za okrevanje več časa. Zdrav življenjski slog nas sicer ne bo obvaroval pred samo okužbo, bo pa morda pomagal, da potek bolezni, ki je za šibkejše lahko tudi usodna, ne bo tako težak in rušilen. In da posledice ne bodo preveč obremenilne.

Posledice po preboleli koronavirusni bolezni so različne

Pri ljudeh, ki so preboleli hujšo obliko bolezni COVID-19, je prišlo do precejšnje izgube mišične mase, zmanjšanja pljučne kapacitete, upada splošne fizične moči. Ob tem se je povečalo tudi tveganje za nastanek ali poslabšanje stanja obstoječih srčno-žilnih bolezni.
Pojavijo se tudi kognitivne motnje: izguba spomina, slabša koncentracija in manjša vzdržljivost.
Pogosto pride tudi do psihološke obremenitve, ko človek preprosto izgubi motiviranost.

V varnem okolju zdravilišč so vam naši strokovnjaki pripravili celostni programi, ki zajemajo vse vidike priporočljive medicinske rehabilitacije po preboleli koronavirusni bolezni, da si okrepite svoj imunski sistem in si povrnete življenjsko moč.

Kaj vsebuje POST COVID oddih v Termah Šmarješke Toplice?

Osnova 7-dnevnih samoplačniških programov, ki se po potrebi oziroma s priporočilom zdraviliškega zdravnika in na željo gosta podaljšajo, je kakovostna fizikalna terapija.

Program vsebuje	Vsebina storitev
Pregled pri kardiologu	1
Obremenitveno testiranje	1
Funkcionalno testiranje - EKG	1
Spirometrija (začetna in končna)	2
Merjenje saturacije periferne krvi s kisikom	2
Analiza strukture telesnih tkiv – razmerje med mišično maso in maščobnim tkivom	2
Telemetrija	5
Zaključni pregled pri kardiologu	1

Fizikalna terapija:
Individualne vaje s fizioterapevtom (vaje za moč, kondicijske vaje, vaje za ravnotežje in koordinacijo, trening hoje)	6
Hidrokinezioterapija (vaje v vodi pod vodstvom fizioterapevta)	6
Nordijska hoja	6
Dihalne vaje (20 min.)	6
Masaža z izbranimi tehnikami (30 min.)	2
Refleksoconska masaža stopal (30 min.)	1
Izbrane kopeli (biserna, z magnezijem)	2
Animacijske vsebine po hotelskem programu	7

Hidrokinezioterapija predstavlja vaje v termalni ali morski vodi pod strokovnim vodstvom fizioterapevta. Njeni cilji so izboljšanje gibljivosti sklepov, vzdrževanje in izboljšanje mišične moči, raztezanje skrajšanih obsklepnih mišic, izboljšanje ravnotežja, propriocepcije in koordinacije, ohranjanje in vzdrževanje fizične kondicije celotnega telesa in izboljševanje pravilne drže. Vadba je umirjena in počasna, kontrolirana; vsak posameznik si sam določa tempo.

Refleksoconska masaža stopal pomaga uravnotežiti delovanje vseh naših organov, deluje pa z blagimi pritiski na energijske točke na stopalih (ali na dlaneh). Masaža zmanjšuje posledice stresa, spodbuja delovanje limfnega sistema in vzbuja življenjsko moč.

Obremenitveno testiranje je kompletna ergometrijska obdelava za ugotavljanje funkcijske zmogljivosti srca. Preiskava se izvaja na kolesu (cikloergometru), tekaču ali ročnem ergometru in pokaže morebitno prisotnost bolezni koronarnih arterij, obenem pa poda pomembne informacije o krvnem obtoku, telesni zmogljivosti, gibanju krvnega pritiska, gibanju utripa v aerobni fazi obremenitve ter odkriva morebitne motnje srčnega ritma. Zato se pred samim testiranjem naredi še EKG srca in meritve pljučne funkcije.

Obdaja nas narava in termalni vrelci

Naši hoteli se nahajajo v pomirjujočem naravnem okolju, stran od mestnih središč - zrak na dolenjskem gozdnatem območju je čist in neobremenjen. Poleg tega pa kopanje v bazenih z blagodejno termalno vodo izboljšuje prekrvavljenost tkiv in s tem krepi obrambni mehanizem telesa, savnanje in druge dejavnosti – zdravstvene, velneške in športne – pa razbremenjujejo telo škodljivih snovi in ga krepijo. Na imunski sistem naših gostov pomembno vpliva tudi uravnotežena sveže pripravljena hrana iz večinoma lokalno pridelanih živil, bogatih z vitamini in minerali.

Razvajanje v velnes centru Vitarium Spa & Clinique

Velnes center je ustvarjen za počitek, razvajanje in sproščanje. Izbirate lahko med različnimi masažami: klasično, refleksoterapijo, aromaterapijo, masaže daljnih dežel ... ali romantične kopeli za pare. Posebnost centra so personalizirani programi za izboljšanje zdravega življenjskega sloga in oblikovanje postave.

Hotel Vitarium**** Superior

Za bolj zdrav življenjski slog se je preprosto treba odločiti. Program razstrupljanja poteka v objemu neokrnjene narave z idealnim dostopom do popolne velneške ponudbe. Šmarješke Toplice so nosilec priznanj naj slovenski velnes National Geographic Traveller Luxury Spas. Sobe in suite v hotelu so svetle in prostorne, najzahtevnejšim pa je na voljo tudi luksuzni predsedniški apartma.

Vodno razkošje v zelenem okolju

Dva notranja bazena in z njima povezan zunanji bazen (32 ˚C) omogočajo sproščanje v termalni vodi vse leto. Poleg tega pa je poleti odprt tudi leseni bazen (32 ˚C), ki se nahaja tik nad vrelcem, njegova posebnost pa je pretočnost, ki omogoča, da se voda v njem v nekaj urah v celoti zamenja. S tem se v največji možni meri ohranjata stalna temperatura vode in vsebnost zdravilnih sestavin.