Deutsch
Srpski
Hrvatski
Pусский
Italiano
English
Programi sproščanja in čuječnosti
Programi čuječnosti
Zen in Antistresni energijski program
Imate pogosto občutke nemoči, ste v stiski ali imate napade tesnobe? Se želite povezati sami s seboj, pridobiti nov pogled na svet in predvsem umiriti? Si želite več življenjske energije in radosti v svojem življenju? Med oddihom v Termah Dolenjske Toplice lahko obiščete terapije, meditacije in vadbe, ki krepijo sposobnost osredotočanja.
Popolna sprostitev
Umiritev misli
Nova življenjska energija
Večja samozavest
Zakaj se odločiti za naše programe
Sprostitev in meditacija
Vaša umska pripravljenost na spremembo življenjskega sloga na bolje močno vpliva na rezultate izbranega programa. Zato so v njegovo vsebino vključene različne tehnike velneške sprostitve, ki je nadvse pomembna. Starodavna terapija za regeneracijo – zvočna kopel z gongom in tibetanskimi skledami vas bo sprostila in umirila vaš um, čuječna gozdna kopel pa približala k naravi. Dokazano učinkovita je tudi termalna voda. Kakovostne storitve in strokovno osebje s posluhom za vaše težave bodo poskrbeli za vaše odlično počutje.
Zen prehrana
Tradicionalna kitajska medicina se že več kot 3000 let zaveda pomena petih barv, petih okusov in petih dišav za dolgo zdravo življenje. V Termah Dolenjske Toplice veliko pozornosti posvečamo zdravi uravnoteženi prehrani. Naš strokovnjak za prehrano vam bo razložil, kako z uživanjem živil različnih barv ljudje zadostimo vse dnevne potrebe po hranljivih snoveh in telesu zagotovimo potrebne vitamine, minerale in antioksidante.
Predavanja in svetovanja
Posvet in pogovor z motivacijsko terapevtko vam bo pomagal pri spopadanju z vsakodnevnimi izzivi, strahovi in vprašanji. Da boste tudi po koncu programa lahko v domačem okolju skrbeli za zdravo življenje, se boste med bivanjem pri nas lahko udeležili tudi različnih tematskih predavanj in individualnih svetovanj na temo motivacije in izboljšanja življenjskega sloga (ob doplačilu).
Športne aktivnosti
Telesna vadba spodbuja kroženje življenjske energije. S športnim trenerjem boste spoznali tehnike nordijske hoje ter hkrati raziskovali bližnje gozdne in travniške poti in s tem poskrbeli za energijsko ravnovesje. Pri tem boste vadili osredotočanje na tukaj in zdaj.
podpora strokovnjakov
prodanih paketov
boljši življenjski slog
Izbira cilja
Si želite ponovno vzpostaviti duhovno ravnovesje? Bi poleg tega radi izboljšali tudi svojo fizično pripravljenost? Izberite vaš osebni cilj in preverite, kako vam lahko pomagamo.
Zen program
Zen program
Si želite ponovno vzpostaviti duhovno ravnovesje? Potrebujete popoln odklop od vsakdana, čas zase, želite znova sproščeno dihati? Pridite v Dolenjske Toplice na program Zen, kjer vam bomo vse to pomagali uresničiti.
Antistresni energijski program
Antistresni energijski program
Ste aktivni in radi veliko časa preživljate v naravi? Potrebujete sprostitev in nov zagon za soočenje z vsakdanjimi izzivi? Vabljeni v Terme Dolenjske Toplice, kjer vam bomo pomagali pri uresničevanju vaših potreb in želja.
Enodnevni in dvodnevni programi
Velneško razvajanje brez bivanja
Privoščite si velneško razvajanje, četudi le za nekaj uric. Izbirate lahko med različnimi kozmetičnimi storitvami, negami, kopelmi in masažami ter obiskom termalnih bazenov in savn.
