"Healthy ageing" – za duži i lepši život (5 noćenja)

Program koji uključuje opuštajuće i dobrostojeće terapije.

26. 4.–30. 12. 2021
  • Vežbe za kičmu, obloga sa fangom, piling
  • Nordijsko hodanje, vodena aerobika, vežbe disanja
  • Klasična masaža tela, kupke, vežbe opuštanja uz more
Usporite proces starenja
Opustite se uz masaže, pilinge, obloge več za

63650 EUR


(5 noćenja, po osobi)
Rezerviši
Hotel Svoboda ****

Ako tražite izvrsnu ponudu pod jednim krovom, izaberite hotel Svoboda, hotel u centru dobrog osećaja u Strunjanu, centralni hotel u termama, sa talaso-terapeutskim i zdravstvenim centrom i pogledom na soline.

26. 4.–30. 12. 2021

od 636,50 EUR po osobi


Posledice starenja vidimo i osećamo svi, ne možemo da ih izbegnemo, ali možemo da usporimo proces starenja. Sa pravim životnim stilom možemo da održavao kvalitet svog svakodnevnog života, u fizičkom i duševnom smislu. Vitalniji  lakše se nosimo sa promenama koje nam donose godine. Sa odgovarajućim životnim stilom bolje održavamo fizičko i duševno zdravlje i tako utičemo na svoju biološku starost.



Program za duži i lepši život uključuje

  • 5 x noćenja sa polu pansionom,
  • pregled kod lekara,
  • dijagnostika – analiza tkiva, vode, masnoće, mišića,
  • terapije: vežbe za kičmu, obloga sa fangom, piling, 
  • telesne aktivnosti: nordijsko hodanje, vodena aerobika, fitnes vežbanje,
  • opuštanje: vežbe disanja, klasična masaža tela, kupke, vežbe opuštanja uz more.

*Konačna cena paketa može varirati u zavisnosti od izabranog datuma smeštaja.


Strunjanski zaliv je mesto, koje privlači duše, koje su željne mora, miris soli i lavande

Centar za opuštanje Salia bazira na svestranoj talasoterapiji. Morska voda, so, slano blato, maslinovo ulje i prirodna eterična ulja od mediteranskih biljaka su magnet, koji privlači i pruža zadovoljstvo, obezbeđuje povećanu otpornost, lepu kožu, opuštenost tela i duha. U svim strunjanskim programima glavnu ulogu igra morska voda. Jer je bogata sa mineralima, kao što su brom, jod i magnezijum, a istovremeno ne sadrži nadražujuća veštačka mineralna ulja, deluje na kožo napitak za podmlađivanje. Za normalno funkcionisanje tela neophodni su oligoelementi, koji štite od umora, stresa i zaraznih bolesti.


Mediteranska ishrana

Mediteranska ishrana dobro utiče na fizičko i duševno zdravlje, usporava starenje, poboljšava opšte stanje tela i varenje, smanjuje nivo holesterola u krvi, a istovremeno utiče i na delovanje našeg mozga i jača mentalnu sposobnost. Bogata je sa maslinovim uljem, orasima, ribama, mediteranskim biljem, voćem i povrćem. Među masnoćama dominiraju nezasićene, obogaćene sa omega-3 masnim kiselinama. 


Healthy ageing, za duži i lepši život
 
5 noćenja
Sadržaj (po uslugama)
Trajanje (min.)
Broj ponavljanja
1. Prijem gosta ob prihodu
15
1
2. Lekarski pregled
15
1
3. Analiza strukture tela i konsultacije
15
1
4. Vežbe opuštanja uz more
30
2
Terapije
 
 
1. Aroma morski piling tela
40
1
2. Fango obloga tela (slano blato)
40
1
3. Obloga od morskih algi
40
1
4. Detoks masaža sa tehnikama limfne drenaže
50
1
5. Klasična masaža tela sa bademovim uljem
50
1
6. Refleksna masaža stopala
30
1
7. Opuštajuća masažna kupka
15
2
8. Saune (infra-crvena, finska, parna, aroma, finska sa himalajskom soli)
180
2
Telesne aktivnosti
 
 
1. Ulaz u bazene z morsko vodo
 
neograničen ulaz
2. Vežbe za kičmu - pod vodstvom fizioterapeuta
25
2
3. Nordijsko hodanje (sa instruktorom)
45
3
4. Vodena aerobika, vežbanje u bazenu
25
3
5. Vežbanje sa sportskim trenerom
45
1
6. Fitnes ili vožnja bicikla
45
2
Dodatno
 
 
Čajanka (na kraju programa)
 
1
Velnes torba
 
 

Novi restoran na strunjanskoj obali - Pinija

Ponuda obuhvata mediteranske ukuse: napolitanske pice, domaće testenina, istarske tartufe, ribe i školjke iz slovenačkog mora, paradajz sa južnih padina Vezuva, lokalno hladno ceđeno maslinovo ulje, cvet od morske soli iz Sečoveljskih solana. Vidimo se na strunjanskoj obali!

Strunjan 150, 6320 Portorož

Facebook Instagram 


Popust i doplata

  • Članovi kluba Terme Krka borave uz 10 % popusta.
  • Boravišna taksa po osobi po noći, puni pansion, jednokrevetna soba.
  • Besplatan Wifi

  • Besplatno parkiranje

  • Prilagođen invalidima