Pojdi na vsebino

Antistres energetski program

Da li ste aktivni i volite da provodite mnogo vremena u prirodi? Da li vam je potrebno opuštanje i novi podsticaj za suočavanje sa svakodnevnim izazovima? Pozvani ste u Terme Dolenjske Toplice, gde ćemo Vam pomoći da ostvarite Vaše potrebe i želje. 

Izboljsanje splosnega pocutja

Poboljšanje opšteg blagostanja

Popolna sprostitev

Potpuno opuštanje

Nova zivljenjska energija

Nova životna energija

Gibanje v neokrnjeni naravi

Kretanje u netaknutoj prirodi


O antistres energetskom programu

Profesionalno vođen aktivni antistres energetski program je dizajniran da uspostavi dobru fizičku kondiciju i mentalnu ravnotežu uz dodatnu fizičku aktivnost u čistom zelenom okruženju kako biste ponovo osetili sve ćelije vašeg tela. Program za kratko vreme oživljava prirodni tok životne energije, a to omogućava i efikasno prevazilaženje stresa. 


Šta dobijate ovim programom

  • Ojačaćete imunski sistem.  
  • Povećaćete i ojačati samosvest.
  • Njime ćete oterati umor odn. iscrpljenost tela i opustićete se.
  • Oslobodićete se zbunjenih misli i poboljšati svoju sposobnost koncentracije.
  • Uz vežbe koje naučite lakše ćete izdržati svakodnevne pritiske, moći ćete da sprečite negativne posledice stresa.

Kome je namenjen Antistres energetski program?

Preporučujemo ga svima koji se redovno ili trenutno suočavaju sa preopterećenjem i stresom ili imaju poteškoća sa koncentracijom. Takođe pomaže ljudima koji osećaju nedostatak vitalne energije, preumorni su ili čak primećuju znake sagorevanja, nervoze, zagušenja ili depresije. Ali to takođe može biti odličan dodatak odmoru. 


»Prošlog leta sam prvi put posetio Antistres energetski program u Termama Dolenjske Toplice, a svakako ne poslednji put! Najviše su me oduševili vellness programi, nutricionističke konsultacije sa nutricionistom, kao i profesionalnost i ljubaznost osoblja.«

Učesnik Antistres energetskog programa u Termama Dolenjske Toplice

Tok programa

Koliko će program biti intenzivan i dubinski zavisi od dužine boravka. A u osnovu Antistres energetski program uključuje:

Terapije, meditacije i vežbe

Terme Dolenjske Toplice Antistres Zen Programicujecnost
Pročitajte više
Zatvoriti

Upoznaćemo vas sa širokim spektrom usluga i aktivnosti koje će vam pomoći da se opustite u potpunosti, kao što je detaljno prikazano u tabeli ispod. Pored toga, imamo i posebne tematske aktivnosti koje se razlikuju u zavisnosti od doba godine (npr. radionica o šumskom kupatilu, učenje o EFT tehnikama tapkanja, vežbe koherentnosti srca, zvučna kupka sa tibetanskim činijama i gongom, tehnike joge smeha... ).

Uravnotežena ishrana

zen prehrana zelena
Pročitajte više
Zatvoriti

Prilikom odabira hrane vodimo računa o sadržaju hranljivih materija, količini hrane koja je potrebna za balansiranje dnevnih energetskih potreba i unosa hranljivih materija. Kvalitetna jela u bogatoj ponudi naših restorana čine namirnice lokalnog porekla, sa sertifikatom organske ili integrisane proizvodnje.

Termalna voda i saune

Terme Krka Hotel Kristal bazen
Pročitajte više
Zatvoriti

Dodatnom opuštanju svakako će doprineti i bazeni sa termalnom vodom i saune, koje takođe imaju mnogo pozitivnih efekata; stimulacija imunog sistema, čišćenje krvnih sudova ili ubrzanje prolaska siromašnih proteina plazme iz krvnih sudova, analgetičko dejstvo i antireumatsko dejstvo, pojačana aktivnost lokalnog metabolizma, bolja cirkulacija u visceralnim organima i venama, prečišćavanje respiratornog trakta, brža regeneracija oštećenih ligamenata i mišića.

Priroda

Terme Dolenjske Toplice Antistres Zen Programihoja po gpzdu
Pročitajte više
Zatvoriti

U neposrednoj blizini hotela nalaze se šumske staze, livade, njive, gde ćemo provoditi dosta vremena zajedno. Naučićemo da budemo svesni sadašnjeg trenutka i da posmatramo prelepu prirodu.


Izaberite svoj program!

Broj usluga razlikuje se u zavisnosti broja noćenja. 

Antistres energetski program u Terme Dolenjske Toplice

2 noćenja

37940 EUR

  • Energetsko uživanje, šumska kupka, vežbe za budnost
  • Svakodnevni rituali savnanja sa bio oblogama za negu i mirisnim pilinzima
  • Individualne i grupne tretmane za uspostavljanje harmonije i unutrašnjeg mira
Program sadrži
4 noći

72680 EUR

  • Energetsko uživanje, šumska kupka, vežbe za budnost
  • Svakodnevni rituali savnanja sa bio oblogama za negu i mirisnim pilinzima
  • Individualne i grupne tretmane za uspostavljanje harmonije i unutrašnjeg mira
Program sadrži
6 noći

97380 EUR

  • Energetsko uživanje, šumska kupka, vežbe za budnost
  • Svakodnevni rituali savnanja sa bio oblogama za negu i mirisnim pilinzima
  • Individualne i grupne tretmane za uspostavljanje harmonije i unutrašnjeg mira
Program sadrži
Prijem i analiza

1 x konsultacija sa motivacionim terapeutom (60 min.)
1 x konsultacija sa nutricionistom (15 min).

Meditacija

1 x jutarnja meditacija (20 min.)

2 x večernja meditacija (20 min.)

Sportske aktivnosti

1 x nordijsko hodanje (60 min.)

Masaže

1 x Indijska antistresna masaža glave (40 min.)

Saune

2 x lekovita zvučna kupka u sauni (20 min.)
2 x sauna sa ritualima, organskim pilingom i hranljivim oblozima
1 x ulaz u saune

več za

37940 EUR

Prijem i analiza

1 x konsultacija sa motivacionim terapeutom (60 min.)
1 x konsultacija sa nutricionistom (15 min).

Meditacija

3 x jutarnja meditacija (20 min.)

4 x večernja meditacija (20 min.)

Sportske aktivnosti

3 x nordijsko hodanje (60 min.)

Masaže

1 x energetska masaža Stone - sa vrelim vulkanskim kamenjem (50 min.)
1 x Tibetanska zvučna masaža sa vibracijama lekovitog zvuka zlatnog reza (50 min.)

Saune

4 x lekovita zvučna kupka u sauni (20 min.)
4 x sauna sa ritualima, organskim pilingom i hranljivim oblozima
1 x ulaz u saune

več za

72680 EUR

Prijem i analiza

2 x konsultacija sa motivacionim terapeutom (60 min.)
1 x konsultacija sa nutricionistom (15 min).

Meditacija

4 x jutarnja meditacija (20 min.)

5 x večernja meditacija (20 min.)

Sportske aktivnosti

4 x nordijsko hodanje (60 min.)

Masaže

1 x energetska masaža Stone - sa vrelim vulkanskim kamenjem (50 min.)
1 x Azijska masaža sa snopovima biljaka (45 min.)
4 x masaža energetskih čakri (40 min.)
1 x Tibetanska zvučna masaža sa vibracijama lekovitog zvuka zlatnog reza (50 min.)

Saune

5 x lekovita zvučna kupka u sauni (20 min.)
5 x sauna sa ritualima, organskim pilingom i hranljivim oblozima
3 x ulaz u saune

več za

97380 EUR

Informacije i rezervacije

Terme Dolenjske Toplice

Zdraviliški trg 7
SI-8350 Dolenjske Toplice
Slovenija

+386 8 20 50 300