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accesso illimitato alle piscine di acqua di mare
1 x nordic walking guidato in riva al mare (60 min.)
Noleggio di bastoncini da nordic walking (tutti i giorni) e 1 noleggio di biciclette
Antistress & Healthy Living
Una reazione impropria allo stress può mettere a rischio la vostra salute. Potrete praticare le tecniche di rilassamento e viziarvi con vari trattamenti di relax, cura e attività fisica. Sani, tranquilli e sereni.
Perché scegliere il programma Antistress & Healthy Living?
Vari esperti
Guarigione di fattori marini
Migliorano il benessere generale
Vicino al mare
Riposo e rilassamento
L’armonizzazione del proprio corpo
»Sento gli effetti dello stress sulla schiena. Anche se lo stress è positivo, sono presenti le conseguenze dell'adrenalina e dell'accumulo prolungato dell'ormone cortisolo. Dopo i massaggi, ho avuto la sensazione che tutti i nodi del mio corpo si fossero rilassati.«
Partecipante al programma Antistress & Healthy Living a Talaso Strugnano
Per chi è stato ideato il programma?
Il pacchetto Antistress & Healthy Living è dedicato a tutti coloro che desiderano riconoscere i fattori che provocano lo stress e a confrontarsi con essi in modo da non danneggiare la propria salute fisica e psichica.
Come si svolge il programma a Strugnano
Trattamenti wellness
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Vicino
Il programma comprende numerosi servizi benessere - bagni, trattamenti, massaggi - che aiutano a ridurre gli ormoni dello stress e la nostra muscolatura e portano la mente a un completo relax. Ti aiuteremo ad eliminare imperfezioni e segni del tempo e rendere la tua pelle nuovamente radiosa e idratata.
Effetti della talassoterapia
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Vicino
Acqua di mare, sale, fango salato, olio d'oliva e oli essenziali naturali delle piante mediterranee aumentano la resistenza e si prendono cura di una bella pelle. Nei programmi di Strugnano, l'acqua di mare gioca un ruolo importante, in quanto è ricca di minerali e ha un effetto ringiovanente sulla pelle, mentre non contiene oli minerali artificiali irritanti.
Parco paesaggistico di Strugnano
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Vicino
Il nostro centro di talassoterapia si trova nel parco paesaggistico protetto di Strugnano, crocevia di numerosi sentieri escursionistici e ciclabili. Qui le giornate di sole sono più la regola che l'eccezione: Strugnano ha ben 2.300 ore all'anno. L'animatore sportivo ti accompagnerà alla Baia della Luna, alla Croce di Strugnano, e imparerai anche le tecniche degli esercizi di respirazione in riva al mare.
Dieta mediterranea
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Vicino
La dieta mediterranea fa bene alla salute fisica e mentale, antietà, migliora il benessere generale e la digestione, abbassa i livelli di colesterolo nel sangue e aumenta la forma fisica mentale. È ricco di olio d'oliva, noci, pesce, erbe mediterranee, frutta e verdura. Il grasso predominante è insaturo, arricchito con acidi grassi omega-3.
Consentiteci di farvi “assaporare” Strugnano ...
Prenota il pacchetto Antistress & Healthy Living
Una vacanza al mare
Con una vasta gamma di servizi wellness
Antistress & Healthy Living
89650 EUR
- Una popolare vacanza benessere in riva al mare
- 5 notti in Hotel Svoboda **** o nelle Ville ***
- La vacanza prevede una ricca offerta di servizi benessere ed esercizi per calmare la mente
Pacchetto include
Attività sportive
Massaggi
1 x riflessologia plantare (50 min.)
1 x massaggio alla schiena con pietre vulcaniche calde (30 min.)
1 x massaggio antistress testa, collo e viso (40 min.)
1 x massaggio terapeutico personalizzato con vibrazione del suono curativo (60 min.)
Bagni e saune
ingresso illimitato nel mondo delle saune
2 x bagno massaggio rilassante (20 min.)
1 x bagno sonoro con suono curativo di gong e piatti tibetani (30 min.)
Cura del relax
1 x scrub corpo all'aroma mediterraneo (40 min.)
1 x impacco corpo intero di fango analgesico a base di fango salino (40 min.)
2 x esercizi di respirazione e rilassamento in riva al mare (40 min.)
1 x coaching motivazionale individuale e tecniche di rilassamento (90 min.)
già a partire da
89650 EUR
