Programma ImmunoRebalance (5 notti)

Decidi di iniziare a vivere uno stile di vita sano.

8. 1.–29. 12. 2024

5 x pernottamento con pensione completa
L’armonizzazione del proprio corpo e stimolazione dei processi autocurativi
Apprendimento delle proprietà del proprio corpo, gastronomia del territorio e rilassamento completo

Vitali. Sani. Orgogliosi di sé stessi.

Il programma per rafforzare il vostro sistema immunitario. già a partire da

1371⁸⁵ EUR

(5 notti, a persona)

Prenota

Iva Krajnc Bagola Terme Smarjeske Toplice plavanje

Hotel Vitarium**** Superior

Un hotel di alta categoria con accesso interno al centro benessere e alle piscine e un’offerta completa di servizi medici.

8. 1.–29. 12. 2024

da 1371,85 EUR / persona

Scegliete la data

Alle Terme Šmarješke Toplice, da oltre vent'anni, affrontiamo i problemi connessi allo stile di vita moderna. Il Centro medico e wellness Vitarium Spa&Clinique è nato proprio con programmi di disintossicazione e dimagrimento sano.

Il pacchetto comprende

sistemazione in Hotel Vitarium **** superior,
cucina sana e locale,
l'uso dell'accappatoio,
entrata illimitata alle piscine termali e saune,
programma ImmunoRebalance.

Alimentazione varia e sana:

Menù personalizzato a seconda delle esigenze e dei gusti del singolo ospite,
consulenza e supporto motivazionale dell’esperta nutrizionista,
ingredienti freschissimi e genuini, comprati da fornitori locali.

	5 notti	7 notti	10 notti	14 notti
Conoscere meglio il proprio corpo
Misurazione della struttura dei tessuti e identificazione dell'età biologica a seconda del funzionamento del proprio metabolismo	2	2	2	2
Visita medica	1	1	1	1
ECG e test da sforzo (ergometria)	1	1	1	1
Esami del sangue in laboratorio (lipidogramma, livello di vitamina D, B12, acido folico, funzionalità epatica del fegato, valori del ferro nel sangue)	1	1	1	1
L’armonizzazione del proprio corpo
Esercizi di respirazione per svegliare il proprio corpo (20 min.)	2	3	5	7
Camminata nordica (60 min.) e il metodo Kneipp in natura	3	5	8	11
Pilates sulla radura (50 min.)	3	4	7	8
Allenamento cardio e di forza (50 min.)	2	3	4	6
Esercizi di respirazione serali con tè per migliorare il sonno (40 min.)	2	3	4	6
Camminata in natura con sviluppo della percezione sensoriale (3 ore)	1	1	1	2
Mangiare sano - "la natura nel piatto"
Consulenza individuale iniziale per una sana alimentazione (20 min.)	1	1	1	1
Consulenza individuale per una sana alimentazione a casa (30 min.)	1	1	1	1
Visita dell’orto ecologico e raccolta delle piante cresciute spontaneamente, dimostrazione della preparazione di un pasto salutare	1	1	1	1
Rilassamento
Massaggio antistress della testa (40 min.)	1	2	2	3
Riflessologia plantare (50 min.)	1	1	2	2
Massaggio classico del corpo (40 min.)	1	1	2	2
Massaggio con tecniche selezionate (60 min.)		1	2	3
Bagno massaggio termale (20 min.)	1	1	1	3

Ottima cucina

In Šmarješke Toplice sappiamo bene che la qualità, il tipo e il luogo di produzione sono importanti negli alimenti, quindi prepariamo i pasti per i nostri ospiti con ingredienti freschi di produzione biologica e integrata. Gli ingredienti sono principalmente prodotti locali provenienti dalle fattorie circostanti e dal giardino del castello.

Scegli Hotel Vitarium**** Superior

Vi aspettiamo con le nostre comode camere e le confortevoli suite oppure, per i più esigenti, il lussuoso appartamento presidenziale. Rilassatevi nell’abbraccio della natura incontaminata, con accesso all’intera offerta wellness delle terme, insignite del riconoscimento Best wellness in Slovenia e del premio National Geographic Traveller Luxury Spas.

Vitarium Spa&Clinique

Piscine con acqua termale, piacevoli bagni, saune rilassanti, massaggi su misura, trattamenti e interventi estetici. Nel nostro centro benessere vi aspetta tutto ciò di cui avete bisogno per rilassare il corpo e la mente.