Attività fisica all’interno degli hotel

Strugnano

  • Allenamento nella sala fitness dell'albergo o praticando l'aerobica in acqua. Muovete i muscoli e rilassate la mente. Godetevi un soggiorno salutare, indipendentemente dalla temperatura e dal tempo atmosferico.

Fitness

  • Migliorate la vostra condizione fisica con il cardio training. A vostra scelta, con un personal trainer o seguendo un programma personalizzato, potrete allenarvi su attrezzi modernissimi.

Non perdete quest'occasione. Siate attivi: per mantenervi sani e vitali.

Aerobica in acqua

  • L’aerobica in acqua in piscina è un tipo di ginnastica piacevole e divertente, adatto a tutte le età. L’esercizio in acqua, praticato sotto la guida di un istruttore, attiva tutti i muscoli del corpo, aumenta la resistenza, la forza e la coordinazione e favorisce una maggiore mobilità di articolazioni e muscoli.

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