Pojdi na vsebino

Antistres energetski program

Aktivni ste i volite provoditi puno vremena u prirodi? Trebate li relaksaciju i novi poticaj za suočavanje sa svakodnevnim izazovima? Pozivamo vas u Terme Dolenjske Toplice, gdje ćemo Vam pomoći u realizaciji Vaših potreba i želja. 

Izboljsanje splosnega pocutja

Poboljšanje opće dobrobiti

Popolna sprostitev

Potpuno opuštanje

Nova zivljenjska energija

Nova životna energija

Gibanje v neokrnjeni naravi

Kretanje u netaknutoj prirodi


O antistres energetskom programu

Profesionalno vođeni aktivni antistres energetski program namijenjen je za uspostavljanje dobre fizičke kondicije i mentalne ravnoteže uz dodatnu tjelesnu aktivnost u čistom zelenom okruženju kako biste ponovno osjetili sve stanice svojega tijela. Program u kratkom vremenu oživljava prirodni protok životne energije, a time i učinkovito prevladavanje stresa. 


Što ćete dobiti od ovoga programa

  • Ojačat ćete svoj imunološki sustav.  
  • Povećat ćete osjetilnost i ojačati samosvijest.
  • Njime ćete otjerati umor, odnosno iscrpljenost tijela i opustiti se.
  • Oslobodit ćete se lutajućih misli i poboljšati svoju sposobnost koncentracije.
  • S vježbama koje ćete naučiti lakše ćete podnositi svakodnevne pritiske, moći ćete spriječiti negativne posljedice stresa.

Kome je Antistres energetski program namijenjen?

Preporučujemo ga svima koji se redovno ili trenutno suočavaju s preopterećenošću i stresom ili imaju problema s koncentracijom. Može pomoći i osobama koje osjećaju da im nedostaje vitalne energije, preumorni su ili prepoznaju znakove izgorjelosti, nervoze, zagušenosti ili depresije. Može biti i odlična dopuna odmoru ili praznicima. 


»Prošle godine na ljeto prvi put sam posjetio Antistres energetski program u Termama Dolenjske Toplice, a zasigurno ne i zadnji put! Najviše su me oduševili velnes programi, nutricionistička savjetovanja s nutricionisticom, te profesionalnost i ljubaznost osoblja.«

Sudionik programa Anti-stress Energy u Termama Dolenjske Toplice

Tijek programa

Intenzivnost i iscrpnost programa ovise o duljini boravka. U osnovi Antistres energetski program uključuje:

Terapije, meditacije i vježbe

Terme Dolenjske Toplice Antistres Zen Programicujecnost
Pročitajte više
Zatvoriti

Predstavit ćemo vam bogatu paletu usluga i aktivnosti koje će Vam pomoći da se potpuno opustite, a detaljnije su opisane u donjoj tablici. Osim toga, imamo posebne tematske aktivnosti koje variraju ovisno o razdoblju (npr. radionica osjetilne šumske kupelji, upoznavanje s tehnikom EFT tapkanja, vježbe za srčanu koherentnost, zvučna kupelj s tibetanskim zdjelama i gongom, tehnike joge smijeha...).

Uravnotežena prehrana

zen prehrana zelena
Pročitajte više
Zatvoriti

Pri odabiru namirnica uzimamo u obzir sadržaj hranjivih tvari, količinu hrane potrebnu za balans dnevnih energetskih potreba i unosa hranjivih tvari. Kvalitetna jela u bogatoj ponudi naših restorana sastoje se od namirnica lokalnog porijekla, s potvrdom biološke ili integrirane proizvodnje.

Termalna voda i saune

Terme Krka Hotel Kristal bazen
Pročitajte više
Zatvoriti

Dodatnoj relaksaciji zasigurno će pridonijeti i bazeni s termalnom vodom, te saunanje, koje također ima brojne pozitivne učinke; stimulacija imunološkog sustava, čišćenje krvnih žila, odnosno ubrzavanje prolaska loših proteina krvne plazme iz krvnih žila, analgetsko i protureumatsko djelovanje, pojačana aktivnost lokalnog metabolizma, bolja cirkulacija u visceralnim organima i venama, pročišćavanje dišnih putova, brža regeneracija oštećenih ligamenata i mišića.

Priroda

Terme Dolenjske Toplice Antistres Zen Programihoja po gpzdu
Pročitajte više
Zatvoriti

U neposrednoj blizini hotela nalaze se šumske staze, livade, njive, na kojima ćemo provoditi mnogo vremena zajedno. Naučit ćemo biti svjesni sadašnjeg trenutka i promatrati prekrasnu prirodu. 


Odaberite svoj program!

Broj usluga varira ovisno o broju noćenja.

Antistres energetski program u Termama Dolenjske Toplice

2 noći

37940 EUR

  • Opuštanje u svijetu sauna
  • Grupne vježbe za pojačanje budnosti osjetila i vitalnosti 
  • Individualne i grupne tretmane za uspostavljanje harmonije
Sadržaj programa
4 noći

72680 EUR

  • Opuštanje u svijetu sauna
  • Grupne vježbe za pojačanje budnosti osjetila i vitalnosti 
  • Individualne i grupne tretmane za uspostavljanje harmonije
Sadržaj programa
6 noći

97380 EUR

  • Opuštanje u svijetu sauna
  • Grupne vježbe za pojačanje budnosti osjetila i vitalnosti 
  • Individualne i grupne tretmane za uspostavljanje harmonije
Sadržaj programa
Prijem i analiza

1 x konzultacija s motivacijskim terapeutom (60 min.)
1 x konzultacija s nutricionistom (15 min).

Meditacija

1 x jutarnja meditacija (20 min.)

2 x večernja meditacija (20 min.)

Sportske aktivnosti

1 x nordijsko hodanje (60 min.)

Masaže

1x indijska antistresna masaža glave (40 min.)

Saune

2 x ljekovita zvučna kupka u sauni (20 min.)
2 x sauna s ritualima, organskim pilingom i hranjivim oblozima
1 x ulaz u saune

već za

37940 EUR

Prijem i analiza

1 x konzultacija s motivacijskim terapeutom (60 min.)
1 x konzultacija s nutricionistom (15 min).

Meditacija

3 x jutarnja meditacija (20 min.)

4 x večernja meditacija (20 min.)

Sportske aktivnosti

3 x nordijsko hodanje (60 min.)

Masaže

1 x energetska masaža Stone - vrućim vulkanskim kamenjem (50 min.)
1 x Tibetanska zvučna masaža s vibracijama ljekovitog zvuka zlatnog reza (50 min.)

Saune

4 x ljekovita zvučna kupka u sauni (20 min.)
4 x sauna s ritualima, organskim pilingom i hranjivim oblozima
1 x ulaz u saune

već za

72680 EUR

Prijem i analiza

2 x konzultacija s motivacijskim terapeutom (60 min.)
1 x konzultacija s nutricionistom (15 min).

Meditacija

4 x jutarnja meditacija (20 min.)

5 x večernja meditacija (20 min.)

Sportske aktivnosti

4 x nordijsko hodanje (60 min.)

Masaže

1 x energetska masaža Stone - vrućim vulkanskim kamenjem (50 min.)
1 x Azijska masaža biljnim snopovima (45 min.)
4 x masaža energetskih čakri (40 min.)
1 x Tibetanska zvučna masaža s vibracijama ljekovitog zvuka zlatnog reza (50 min.)

Saune

5 x ljekovita zvučna kupka u sauni (20 min.)
5 x sauna s ritualima, organskim pilingom i hranjivim oblozima
3 x ulaz u saune

već za

97380 EUR

Kontaktirajte nas

Terme Dolenjske Toplice

Zdraviliški trg 7
SI-8350 Dolenjske Toplice
Slovenija

+386 8 20 50 300