Antistres program u Termama Dolenjske Toplice (2 noćenja)
Opušta i pomaže uspostaviti tjelesnu i duševnu ravnotežu.
8. 1.–27. 12. 2024
- Opuštanje u svijetu sauna
- Grupne vježbe za pojačanje budnosti osjetila i vitalnosti
- Individualne i grupne tretmane za uspostavljanje harmonije
Hotel Balnea**** Superior
Hotel visoke kategorije sa vrhunsko opremljenim sobama i suitama i panoramskim hodnikom do Vitarium Spa & Beauty.
8. 1.–27. 12. 2024
od 425,00 EUR / osebo
Pažljivo planirani program potiče rad svih stanica u tijelu i cirkulaciju životne energije, a istovremeno umiruje i uspostavlja tjelesni, emocionalni i duhovni mir. Razgovorom s terapeutkinjom i individualnim tretmanima, meditacijom i kretanjem u prirodi opustit ćete se i usredotočiti na ono što je ovdje i sada. Bolje ćete upoznati svoje tijelo i postati svjesni svoje snage samoliječenja koju svi imamo u sebi.
Antistres program uključuje
- noćenja s polupansionom,
- individualne i grupne tretmane za uspostavljanje harmonije i unutarnjeg mira (popis u tabeli ispod),
- neograničeno kupanje u unutarnjim i vanjskim termalnim bazenima,
- noćno kupanje uz čašu šampanjca petkom i subotom,
- opuštanje u svijetu sauna (svakodnevni rituali bio oblogama za njegu i mirisnim pilinzima),
- besplatno korištenje kućnog ogrtača,
- grupne vježbe za pojačanje budnosti osjetila i vitalnosti (energetsko maženje osjetila, šumska kupelj, vježbe budnosti osjetila),
- rekreativno planinarenje uz vodstvo, nordijsko hodanje, aerobik u vodi,
- bogat društveni i kulturni program.
Kome je namijenjen antistres program?
Preporučujemo ga svima koji se redovno ili trenutno suočavaju s preopterećenošću i stresom ili imaju problema s koncentracijom. Može pomoći i ljudima koji osjećaju nedostatak vitalne energije, preumorni su ili prepoznaju znakove pregorenosti, nervoze, tjeskobe ili depresije. Može biti odlična nadopuna odmoru ili praznicima.
Učinak programa
Pomoći će vam otjerati umor, odnosno iscrpljenost tijela i opustit će vas. Rasteretit ćete lutajuće misli i poboljšati sposobnost koncentracije, povećati osjetilnost i ojačati samosvijest. Vježbama koje ćete naučiti lakše ćete prebroditi negativne posljedice stresa i ojačat ćete imunološki sustav.
ANTISTRES PROGRAM | 2 noći | 4 noći | 6 noći |
Savjetovanje o zen prehrani | 1 | 1 | 1 |
Savjetovanje s motivacijskom terapeutkinjom | 1 | 1 | 2 |
Jutarnja meditacija (20 min.) | 1 | 3 | 4 |
Nordijsko hodanje (60 min.) | 1 | 3 | 4 |
Noćna meditacija | 1 | 3 | 4 |
Ljekovita zvučna kupelj u sauni (20 min.) | 1 | 3 | 4 |
Energetska masaža Stone – vrućim vulkanskim kamenjem (50 min.) | 0 | 1 | 1 |
Indijska antistresna masaža glave (40 min.) | 1 | 1 | 1 |
Tibetanska masaža zvukom vibracijama ljekovitog zvuka zlatnog reza (50 min.) | 0 | 1 | 1 |
Saunanje uz rituale, organske pilinge i obloge za njegu | 2 | 4 | 5 |
Ulaz u saune | 1 | 2 | 3 |
Hotel Balnea**** Superior i velnes
TripAdvisor i Trivago su ovaj hotel uvrstili među sedam najboljih velnes hotela u Europi. Priuštite si suitu s kaminom, krevet s baldahinom i masažnu kadu ili započnite dan uz doručak u sobi. Do velnes centra možete prošetati kroz panoramski hodnik, a tijekom boravka upoznati će te umjetničko lice hotela Balnea.
Popusti i nadoplate | Antistres program
- Članovi kluba Terme Krka borave uz 10 % popusta.
- Boravišna pristojba po osobi na noć, puni pansion, jednokrevetna soba.