Thalasso Selfness

Das Programm umfasst zahlreiche Wellnessleistungen wie Bäder, Pflegebehandlungen, Massagen zur Reduzierung von Stresshormonen sowie zur vollkommenen Entspannung von Muskeln, Körper und Geist. Wir helfen Ihnen, falsche Gewohnheiten zu beseitigen und Alterserscheinungen zu bekämpfen und sorgen dafür, dass Ihre Haut wieder genug Feuchtigkeit und gesunde Strahlkraft bekommt.

Meerwasser, Salz, Salinenschlamm, Olivenöl und natürliche ätherische Öle aus den mediterranen Pflanzen steigern die Abwehrkräfte und sorgen für eine schöne Haut. Bei den Programmen in Strunjan kommt dem Meerwasser eine Schlüsselrolle zu, da es reich an Mineralien ist und eine verjüngende Wirkung auf die Haut hat, während es gleichzeitig keine reizbaren künstlichen mineralhaltigen Öle enthält.

Unser thalassotherpeutisches Zentrum befindet sich im geschützten Landschaftspark Strunjan, dem Kreuzpunkt zahlreicher Wander- und Radwege. Hier sind die Sonnentage eher die Regel als die Ausnahme, denn Strunjan wird mit sage und schreibe 2300 Sonnenstunden pro Jahr beschenkt. Unsere Sportanimateurin wird Sie zur Mondbucht und zum Kreuz von Strunjan begleiten und Ihnen am Strand verschiedene Atemübungstechniken zeigen.

Die mediterrane Ernährung hat einen positiven Einfluss auf die körperliche und seelische Gesundheit, denn sie verlangsamt den Alterungsprozess und verbessert das allgemeine Wohlbefinden und die Verdauung. Außerdem senkt sie den Cholesterinspiegel im Blut und stärkt die mentalen Fähigkeiten. Die Mittelmeerküche ist reich an Olivenöl, Nüssen, Fisch, mediterranen Kräutern, Obst und Gemüse. Bei den Fetten dominieren die ungesättigten Fette mit einem großen Anteil an Omega-3-Fettsäuren.