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1 x ärztliche Untersuchung
2 x Analyse der Gewebestruktur und Messungen
1 x Belastungstest (Ergometrie)
1 x Laborblutuntersuchungen
1 x einführende Ernährungsberatung
VitaDetox Program
In den Thermen Šmarješke Toplice haben wir das sehr beliebte individuelle Entschlackungs- und Entgiftungsprogramm VitaDetox entwickelt, das die Ausscheidung von gesundheitsschädlichen Substanzen aus den Körper beschleunigt und das energetische Gleichgewicht wiederherstellt.
Warum Sie sich für die SlimFit-Programme entscheiden sollten?
Effektive Entgiftung
Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts
Reduzierung des Herzinfarktrisikos
Verbesserung des allgemeinen Befindens
Steigerung des Selbstbewusstseins
Über das Programm
Das Programm umfasst eine Entgiftung mit Fastenkur und angepasste körperliche Aktivitäten kombiniert mit den neuen Entgiftungsbehandlungen. Das Programm wird von unserem Personal Trainer und Ernährungsexperten geleitet und individuell an die Bedürfnisse und Wünsche des Gastes anpassen.
Angepasste Ernährung
Wie unsere Ernährungsexpertin Janja Strašek sagt, liegt der Schwerpunkt des Programms auf der Fastenkur mit Obst und Gemüse. „Während der Fastenkur führen wir dem Körper nur Flüssigkeit, keine Ballaststoffe, zu. Sie genießen frisches Saisonobst, Gemüsesäfte und basische Suppen, wodurch die Übersäuerung des Organismus neutralisiert wird. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Lebensmitteln aus biologischem bzw. integriertem Anbau. Aber auch die vorhergehende Vorbereitung auf die Fastentage und die Zeit danach ist sehr wichtig. Das sind die sog. Entlastungstage vor der Fastenkur und im Anschluss daran, wenn sich der Körper allmählich wieder an feste Nahrung gewöhnt.“ Im Anschluss an die Fastenkur helfen wir Ihnen auch beim Übergang auf die Schonkost, die unser angesteuertes Ernährungsmuster ist.
Bewegung während des Heilfastens
Ein Bestandteil des Programms VitaDetox ist die individuell angepasste körperliche Aktivität: z. B. Höhentraining, Nordic Walking in der Natur, Pace Training, Pilates und Aqua Aerobic im Thermalwasser.
„Das Training hat einen positiven Effekt auf die Funktion der Ausscheidungsorgane, die sich durch die angeregte Durchblutung verbessert." Personal Trainer Anita Možgan
Das Training und das Abnehmen unterstützen auch den Abbau des Fettgewebes, wo sich vor allem auch die schädlichen Xenobiotika anlagern.
Entspannung und Pflege
Erleben Sie ein Entgiftungsprogramm in einer wunderschönen Gegend inmitten von unversehrter Natur, wo Sie einen sehr guten Zugang zum perfekten Wellnessangebot und zu unseren hochwertigen und hocheffizienten Leistungen haben. Bei dem Entgiftungsprogramm mit Fastenkur sorgen wir mit Entspannungsmassagen zusätzlich für Ihr Wohlbefinden. Die Massagen werden mit natürlichen, kaltgepressten ätherischen Ölen durchgeführt, die Stressreaktionen lindern und die Durchblutung und die Ausscheidung von Toxinen fördern. Aber auch die Saunabesuche und entgiftenden Bäder spielen eine wichtige Rolle bei dem Entgiftungsprozess.
Programmablauf
Wie intensiv und tief die Wirkung letztendlich sein wird, hängt auch von der Dauer Ihres Aufenthalts ab. Das Programm VitaDetox umfasst:
Effektive Entgiftung
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Im Vitarium Spa & Clinique werden die Toxine auf verschiedenen Ebenen aus dem Körper ausgeschieden. Ein wichtiger Teil des Abnehm- und Entgiftungsprogramms sind auch die Saunabesuche. Zur Verwöhnung und Entspannung haben wir für Sie während des Programms noch effektive Entgiftungsbäder und Aromamassagen hinzugefügt, die die Durchblutung und das Ausscheiden von Toxinen beschleunigen. Das Schwimmen im Thermalwasser lindert Schmerzen, löst Verspannungen und verbessert die Durchblutung des Gewebes.
Ernährungstipps
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Bei der Durchführung des Programms arbeiten Sie mit einem Personal Trainer und einer Ernährungsberaterin zusammen, die einen individuellen Trainings- und Ernährungsplan für Sie erstellen sowie wertvolle Tipps und Empfehlungen geben werden, wie Sie sich in Zukunft verhalten müssen, um das erzielte Ergebnis dauerhaft halten zu können. Bei dem Beratungsgespräch erfahren Sie alles über die Ernährungsmuster, die Nahrungszusammensetzung sowie die Kalorienwerte und den Glykämischen Index der Speisen. Sie lernen, mögliche Fehler zu erkennen, die Ihnen aus Versehen und ohne Absicht unterlaufen sind, und eignen sich neue gesunde Ernährungsgewohnheiten an.
Wellnessverwöhnung
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Das Programm umfasst zahlreiche Wellnessleistungen wie Bäder, Pflegebehandlungen, Massagen zur Reduzierung von Stresshormonen sowie zur vollkommenen Entspannung von Muskeln, Körper und Geist. Wir helfen Ihnen, falsche Gewohnheiten zu beseitigen und Alterserscheinungen zu bekämpfen und sorgen dafür, dass Ihre Haut wieder genug Feuchtigkeit und gesunde Strahlkraft bekommt.
Ärztliche Untersuchung
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Das Programm enthält ein Beratungsgespräch beim Arzt und einen Belastungstest (Ergometrie). Wenn das Übergewicht bereits die Gesundheit Ihres Herz-Kreislaufsystems gefährdet, dann empfehlen wir Ihnen, während der Teilnahme am Abnehmprogramm SlimFit Ihren Gesundheitszustand bei unseren Fachärzten überprüfen zu lassen. Im Hinblick auf den Befund der fachärztlichen Untersuchungen werden wir das Programm für Sie entsprechend anpassen, damit es effektiv und sicher ist.
Wählen Sie Ihr Programm aus!
Die Leistungen beim Programm VitaDetox hängen von der gewählten Programmdauer ab. Erfahren Sie, welche Möglichkeiten Sie haben und wählen Sie die für Sie am besten geeignete Programmdauer aus. Wir helfen Ihnen gerne bei der Wahl des richtigen Programms und freuen uns auf Ihre Mail oder Ihren Anruf.
BASIC
5 Nächte
114285 EUR
- 5 x Nächte mit Vollpension
- Fango Körperpflege, Entgiftungsmassage, entspannende Saunen
- Nordic Walking in der Natur, Pilates, Aerobic im Thermalwasser
Programminhalt
7 Nächte
151839 EUR
- 7 x Nächte mit Vollpension
- Fango Körperpflege, Entgiftungsmassage, entspannende Saunen
- Nordic Walking in der Natur, Pilates, Aerobic im Thermalwasser
Programminhalt
10 Nächte
206300 EUR
- 10 x Nächte mit Vollpension
- Fango Körperpflege, Entgiftungsmassage, entspannende Saunen
- Nordic Walking in der Natur, Pilates, Aerobic im Thermalwasser
Programminhalt
14 Nächte
277900 EUR
- 14 x Nächte mit Vollpension
- Fango Körperpflege, Entgiftungsmassage, entspannende Saunen
- Nordic Walking in der Natur, Pilates, Aerobic im Thermalwasser
Programminhalt
Empfang und Analyse des Gesundheitszustands
Körperpflege und Entspannung
1 x Lymphdrainage
1 x Fango
1 x Aromatherapie zur Entgiftung (45 Min.)
3 x Sauna
1 x Salzpeeling
Bewegung
2 x Pilates
4 x Nordic Walking,
4 x Aqua Aerobic
3 x CardioCross-Training
Beratung
1 x Besuch der Ernährungswissenschaftlerin während einer Mahlzeit
1 x abschließende Ernährungsberatung
ab
114285 EUR
Empfang und Analyse des Gesundheitszustands
1 x ärztliche Untersuchung
2 x Analyse der Gewebestruktur und Messungen
1 x Belastungstest (Ergometrie)
1 x Laborblutuntersuchungen
1 x einführende Ernährungsberatung
Körperpflege und Entspannung
1 x Lymphdrainage
1 x klassische Ganzkörpermassage (50 Min.)
2 x Fango
1 x Aromatherapie zur Entgiftung (45 Min.)
5 x Sauna
1 x Salzpeeling
1 x Massagebad zur Entgiftung
Bewegung
3 x Pilates
5 x Nordic Walking,
5 x Aqua Aerobic
4 x CardioCross-Training
Beratung
2 x Besuch der Ernährungswissenschaftlerin während einer Mahlzeit
1 x abschließende Ernährungsberatung
ab
151839 EUR
Empfang und Analyse des Gesundheitszustands
1 x ärztliche Untersuchung
3 x Analyse der Gewebestruktur und Messungen
1 x Belastungstest (Ergometrie)
1 x Laborblutuntersuchungen
1 x einführende Ernährungsberatung
Körperpflege und Entspannung
1 x Lymphdrainage
1 x klassische Ganzkörpermassage (50 Min.)
3 x Fango
2 x Aromatherapie zur Entgiftung (45 Min.)
7 x Sauna
2 x Salzpeeling
2 x Massagebad zur Entgiftung
Bewegung
4 x Pilates
8 x Nordic Walking,
8 x Aqua Aerobic
5 x CardioCross-Training
Beratung
1 x Ernährungsberatung während des Programms
3 x Besuch der Ernährungswissenschaftlerin während einer Mahlzeit
1 x abschließende Ernährungsberatung
ab
206300 EUR
Empfang und Analyse des Gesundheitszustands
1 x ärztliche Untersuchung
3 x Analyse der Gewebestruktur und Messungen
1 x Belastungstest (Ergometrie)
1 x Laborblutuntersuchungen
1 x einführende Ernährungsberatung
Körperpflege und Entspannung
2 x Lymphdrainage
2 x klassische Ganzkörpermassage (50 Min.)
4 x Fango
2 x Aromatherapie zur Entgiftung (45 Min.)
11 x Sauna
3 x Salzpeeling
3 x Massagebad zur Entgiftung
Bewegung
5 x Pilates
11 x Nordic Walking,
12 x Aqua Aerobic
7 x CardioCross
Beratung
1 x Ernährungsberatung während des Programms
4 x Besuch der Ernährungswissenschaftlerin während einer Mahlzeit
1 x abschließende Ernährungsberatung
ab
277900 EUR
PREMIUM
7 Nächte
237700 EUR
- 7 x Nächte mit Vollpension
- Fango Körperpflege, Entgiftungsmassage, entspannende Saunen
- Nordic Walking in der Natur, Pilates, Aerobic im Thermalwasser
Programminhalt
10 Nächte
320900 EUR
- 10 x Nächte mit Vollpension
- Fango Körperpflege, Entgiftungsmassage, entspannende Saunen
- Nordic Walking in der Natur, Pilates, Aerobic im Thermalwasser
Programminhalt
14 Nächte
432500 EUR
- 14 x Nächte mit Vollpension
- Fango Körperpflege, Entgiftungsmassage, entspannende Saunen
- Nordic Walking in der Natur, Pilates, Aerobic im Thermalwasser
Programminhalt
Empfang und Analyse des Gesundheitszustands
1 x ärztliche Untersuchung
2 x Analyse der Gewebestruktur und Messungen
1 x Laboruntersuchungen: Sedimentation, Lipidogramm
1 x Belastungstest (Ergometrie)
1 x einführende Ernährungsberatung
1 x einführende individuelle Bewegungsberatung
Behandlungen
3 x Beautytek am Bauch
2 x Fotoanalyse
1 x Bürsten
1 x klassische Ganzkörpermassage
2 x Fango
3 x Sauna
1 x Aromatherapie zur Entgiftung
Körperpflege und Entspannung
1 x Salzpeeling mit Entgiftungsaroma
1 x Massagebad zur Entgiftung
Bewegung
2 x Atemübungen
3 x CardioCross-Training
5 x Nordic Walking,
6 x Aqua Aerobic
3 x Pilates
Beratung
2 x Besuch der Ernährungswissenschaftlerin während einer Mahlzeit
1 x abschließende Ernährungsberatung
1 x abschließende Bewegungsberatung (Plan und Ergebnisanalyse)
1 x VIP-Paket (Anruf vor der Anreise, Körperpflege-Set, Tasche)
ab
237700 EUR
Empfang und Analyse des Gesundheitszustands
1 x ärztliche Untersuchung
3 x Analyse der Gewebestruktur und Messungen
1 x Laboruntersuchungen: Sedimentation, Lipidogramm
1 x Belastungstest (Ergometrie)
2 x einführende Ernährungsberatung
1 x einführende individuelle Bewegungsberatung
Behandlungen
5 x Beautytek am Bauch
2 x Fotoanalyse
3 x Bürsten
1 x klassische Ganzkörpermassage
4 x Fango
4 x Sauna
1 x Aromatherapie zur Entgiftung
Körperpflege und Entspannung
1 x Salzpeeling mit Entgiftungsaroma
2 x Massagebad zur Entgiftung
Bewegung
3 x Atemübungen
3 x CardioCross-Training
8 x Nordic Walking,
9 x Aqua Aerobic
5 x Pilates
Beratung
2 x Besuch der Ernährungswissenschaftlerin während einer Mahlzeit
1 x abschließende Ernährungsberatung
1 x abschließende Bewegungsberatung (Plan und Ergebnisanalyse)
1 x VIP-Paket (Anruf vor der Anreise, Körperpflege-Set, Tasche)
ab
320900 EUR
Empfang und Analyse des Gesundheitszustands
1 x ärztliche Untersuchung
3 x Analyse der Gewebestruktur und Messungen
1 x Laboruntersuchungen: Sedimentation, Lipidogramm
1 x Belastungstest (Ergometrie)
2 x einführende Ernährungsberatung
1 x einführende individuelle Bewegungsberatung
Behandlungen
2 x Lymphdrainage
2 x Klassische Ganzkörpermassage, 50 min.
4 x Fango Schlamm (Leber)
2 x Detox-Aromatherapie, 45 min.
11 x Besuch der Saunen
3 x Salzpeeling
3 x Detox Massagebad
Körperpflege und Entspannung
2 x Salzpeeling mit Entgiftungsaroma
3 x Massagebad zur Entgiftung
Bewegung
4 x Atemübungen
6 x CardioCross-Training
12 x Nordic Walking,
13 x Aqua Aerobic
8 x Pilates
Beratung
2 x Besuch der Ernährungswissenschaftlerin während einer Mahlzeit
1 x abschließende Ernährungsberatung
1 x abschließende Bewegungsberatung (Plan und Ergebnisanalyse)
1 x VIP-Paket (Anruf vor der Anreise, Körperpflege-Set, Tasche)
ab
432500 EUR
ABNEHMEN + ENTGIFTEN – BASIC
14 Nächte
313300 EUR
- 14 x Nächte mit Vollpension
- Fango Körperpflege, Entgiftungsmassage, entspannende Saunen
- Nordic Walking in der Natur, Pilates, Aerobic im Thermalwasser
Programminhalt
Empfang und Analyse des Gesundheitszustands
1 x ärztliche Untersuchung
3 x Analyse der Gewebestruktur und Messungen
1 x Belastungstest (Ergometrie)
2 x einführende Ernährungsberatung
1 x einführende individuelle Bewegungsberatung
Körperpflege und Entspannung
2 x Lymphdrainage
3 x klassische Ganzkörpermassage (50 Min.)
2 x Fangopackung
2 x Aromatherapie zur Entgiftung (45 Min.)
1 x Peeling und Körperpackung zur Gewichtsabnahme (Body Wrap)
2 x Massagebad zur Entgiftung
Bewegung
5 x IR-Lipolyse mit aerobem Training (Medisat)
8 x Pilates
10 x Nordic Walking
10 x Aqua Aerobic
9 x CardioCross-Training
Beratung
2 x Besuch der Ernährungswissenschaftlerin bei einer Mahlzeit
1 x abschließende Ernährungsberatung
1 x abschließende Bewegungsberatung (Plan und Ergebnisanalyse)
1 x Workshop für gesunde Ernährung
1 x VIP-Paket (Anruf vor der Anreise, Körperpflege-Set, Tasche)
ab
313300 EUR
ABNEHMEN + ENTGIFTEN – PREMIUM
10 Nächte
335100 EUR
- 10 x Nächte mit Vollpension
- Fango Körperpflege, Entgiftungsmassage, entspannende Saunen
- Nordic Walking in der Natur, Pilates, Aerobic im Thermalwasser
Programminhalt
14 Nächte
442300 EUR
- 14 x Nächte mit Vollpension
- Fango Körperpflege, Entgiftungsmassage, entspannende Saunen
- Nordic Walking in der Natur, Pilates, Aerobic im Thermalwasser
Programminhalt
Empfang und Analyse des Gesundheitszustands
1 x ärztliche Untersuchung
3 x Analyse der Gewebestruktur und Messungen
1 x Belastungstest (Ergometrie)
1 x Laboruntersuchungen: Sedimentation, Lipidogramm
2 x einführende Ernährungsberatung
1 x einführende individuelle Bewegungsberatung
Behandlungen
5 x Beautytek am Bauch
2 x Fotoanalyse
3 x Fango
1 x Bürsten
1 x Vitarium-Massage
3 x IR-Lipolyse mit aerobem Training
2 x Sauna
1 x Aromatherapie zur Gewichtsreduzierung
Körperpflege und Entspannung
1 x Salzpeeling
1 x Peeling und Körperpackung zur Gewichtsabnahme (Body Wrap)
2 x Entspannungsbad
Bewegung
2 x Atemübungen
1 x Training mit Sporttrainer
5 x CardioCross-Training
8 x Nordic Walking,
9 x Aqua Aerobic
4 x Pilates
Beratung
2 x Besuch der Ernährungswissenschaftlerin bei einer Mahlzeit
1 x abschließende Ernährungsberatung
1 x abschließende Bewegungsberatung (Plan und Ergebnisanalyse)
1 x Workshop für gesunde Ernährung
1 x VIP-Paket (Anruf vor der Anreise, Körperpflege-Set, Tasche)
ab
335100 EUR
Empfang und Analyse des Gesundheitszustands
1 x ärztliche Untersuchung
3 x Analyse der Gewebestruktur und Messungen
1 x Belastungstest (Ergometrie)
1 x Laboruntersuchungen: Sedimentation, Lipidogramm
2 x einführende Ernährungsberatung
1 x einführende individuelle Bewegungsberatung
Behandlungen
7 x Beautytek am Bauch
2 x Fotoanalyse
3 x Fango
2 x Bürsten
1 x Vitarium-Massage
5 x IR-Lipolyse mit aerobem Training
3 x Sauna
1 x Aromatherapie zur Gewichtsreduzierung
Körperpflege und Entspannung
1 x Salzpeeling
1 x Peeling und Körperpackung zur Gewichtsabnahme (Body Wrap)
2 x Entspannungsbad
Bewegung
4 x Atemübungen
1 x Training mit Sporttrainer
9 x CardioCross-Training
12 x Nordic Walking,
13 x Aqua Aerobic
6 x Pilates
Beratung
2 x Besuch der Ernährungswissenschaftlerin bei einer Mahlzeit
1 x abschließende Ernährungsberatung
1 x abschließende Bewegungsberatung (Plan und Ergebnisanalyse)
1 x Workshop für gesunde Ernährung
1 x VIP-Paket (Anruf vor der Anreise, Körperpflege-Set, Tasche)
ab
442300 EUR
